10 Hasznos tipp a kórházi posztpartumra


A szülést közvetlenül követő időszak különösen fontos az asszonynak, akinek a teste óriási erőfeszítéseket tett arra, hogy megszülessen a bébi, amit benne vitt, és ezért feltétlenül helyre kell állnia. De ugyanaz...

Ebben A Cikkben:

bevezetés

A szülés után közvetlenül eltelt időszak különösen fontos a melynek teste óriási erőfeszítést tett arra, hogy megszülessen a bébi, amit benne volt, és ezért abszolút helyreállásra van szükség. De ugyanez igaz, minden bizonyítékkal, még a mentális dimenzió és az érzelmi az asszonynak, aki szenvedett nem közömbös stressz és hirtelen talál egy teljesen új helyzetet. Bizonyára a rugalmasság és a reakció erre stresszállapot sokat fog függeni születési típus hogy a nőnek szembe kellett néznie - természetes, kísérleti császármetszés - hanem számos olyan tényezővel és kis óvintézkedéssel, amelyeket most megpróbálunk leírni. Nézzük majd össze, mi lehet 10 hasznos tippek a szülés után a kórházban.

Pihenés és mozdulatlanság

Az első tanács, amit a gyermekszülés típusától függetlenül tudunk ajánlani, a pihenés, a test pihenéséhez és helyreállításához szükséges. A dolog annál is inkább igaz, amikor megfigyeljük, hogy a nő gyakran az epizotómián megy keresztül, egy kis metszés, amely elősegíti a gyermek születését, természetes születés közben, és általában a kiszállási helyről elhagyva, legalább egy békében marad. órával a szobába való visszatérés előtt. Ez még inkább igaz, akkor a császármetszés esetében, ahol a pihenés kötelező.
A születés közvetlen, majd a következő órákban a császármetszésen átesett személyeknél a második tanács a mozdulatlanság, amelyre a nő gyakran kényszerül a lassan felszínre eső vágások és fájdalmak jelenlétében. De nem szabad leállnunk, úgy érezzük, egy teljesen természetes állapot, és a test kész arra, hogy helyreálljon, még akkor is, ha nem azonnal felismertük.

Egyél valami édes és sokat inni

Azok számára, akik nem voltak császármetszésen átesnek, ami - mint minden olyan műtét, amelyre az érzéstelenítést használják - bizonyos ideig tartózkodik az ételtől, a harmadik tanácsunk, hogy valami nagyon édeset eszünk, ez szolgál a testnek, hogy megbirkózzon a cukrok hozzájárulása által elért óriási munkával, és előmozdítja az erkölcsöt is, ami szemünkben szinte jutalom és ízletes jutalom. A negyedik tipp az, hogy sokat inni - azok számára, akik császármetszettek, jó itt várni. A nő jelentős folyadékveszteséget szenved, ami rövid időre szintén hozzájárul ahhoz, hogy a szervezet támogassa a szoptatást. Ezért nagyon fontos a megfelelő hidratálás és a bőséges vízellátás biztosítása.

Próbálj felkelni és sétálni

Egy másik tanács, amely többé-kevésbé az első két órát a születés után, és mindig, hogy nem volt császármetszés, az, hogy megpróbálja felkelni, talán még az elején is, még ülve is, hogy újraindítsa a testet és a vérkeringést. Figyelem természetesen a hirtelen mozdulatokkal és a hirtelen szédüléssel. Ha úgy érzi, készen áll, az ágyból is kijuthat, és újra elindulhat, talán elején valakivel az Ön oldalán.

Tartsa a csecsemőt szorosan és szoptassa

A legfontosabb tanácsok, amiket adhatunk Önnek, kétségtelenül az, hogy gyermeke közeli helyzetben van, ez jó lesz neked és neki, és segít abban, hogy létrejöjjön az egyedülálló és feloldhatatlan kötés, amely mostantól köti Önt. Természetesen ez akkor lehetséges, ha nincsenek különösebb problémák a gyermek vagy az anya számára, ebben az esetben az orvosok tájékoztatják a megközelítés időpontját és módszereit. Egy másik tanács, ha ez lehetséges, az, hogy azonnal próbálja meg szoptatni. Ez akkor lehetséges, ha természetes vagy császármetszésű. Ne feledje, hogy a szoptatás első pillanatai a legfontosabbak, mert lehetővé teszik a gyermek számára, hogy asszimilálják a kolosztrumot, az anyai test által a valódi tej és hihetetlenül tápláló anyag által előállított anyagot. Ne feledje, hogy minél többet szoptat, annál jobban termeli a tejet, és elkerüli a fájdalmas és bosszantó problémákat, mint pl. Próbálj meg a lehető leghamarabb megtámadni a gyereket, még akkor is, ha először egy kicsit fájdalmas lenne. A szoptatás, ahogy minden orvos azt állítja, a legjobb táplálékforma a gyermek számára, és segít megerősíteni az anyával való kötődését.

Tedd magad szépnek és boldoggá

Végül egy kicsit gondolkodunk azon a nő hangulatán, aki nagyon intenzív és nehéz időszakot szembesül, hogy hazatérjen az életének kis és új szervezésével. Az új anyának csendesen és nyugodtan kell élveznie a kórház utolsó pillanatait, és ez főként a körülötte lévőektől, azoktól, akik meglátogatják őket, segíthetnek abban az esetben, ha segítségre van szüksége. De ő is természetesen hozzájárulhat a jólétéhez. Igaz, hogy a kórházban vagy, de még mindig megőrizheti szépségét, és nem találja magát teljesen kegyetlenül. Vigyázzon személyes higiéniájára, különösen most, és készítsen szép fésülködést és tisztítsa meg a haját száraz samponnal, könnyen használható még a kórházban is. Az arc esetében a krém és az ajakbalzsam elegendő a bőr lágyságának fenntartásához. De mindenekelőtt, ne felejtsd el, hogy boldogok legyetek, hiszen a világ legszebb dologja éppen most történt: van egy gyereked.

Videó: