5 Recept választása kilenc hónaponként


Természetesen a tejjel, de nem csak: a kilenc hónapos baba étrendje gazdag és változatos. A gyermekkori táplálkozásra vonatkozó iránymutatások naponta négy étkezést írnak elő: két tej vagy tejtermék a napi adag eléréséhez...

Ebben A Cikkben:

bevezetés

Anyai tejtermészetesen, de nem csak: a diéta baba kilenc hónap gazdag és változatos. A gyermekkori etetésre vonatkozó iránymutatások négyet írnak elő napi étkezés: kettő alapján tej vagy tejtermékek eléréséhez javasolt napi adag (körülbelül 500 ml-t két étkezésre kell osztani); még két „fantáziadús”, amely új ízeket és új táplálékforrásokat vezet be a gyermek menüjében. A húst már nem csak fagyasztva szárítják vagy homogenizálják, a halak választékát kiszélesítik, és megjelenik a tojássárgája. 5 receptet ajánlunk elválasztás kilenc hónapon belül örömmel fogadják a gyermeket, és megadják neki az összes szükséges anyagot.

Rizs krém talppal

Forraljuk fel a cukkint, burgonyát és sárgarépát bőséges vízben; tartsuk félre az így nyert húsleveset, és a zöldségeket egy zöldség malommal vigyük át. Lessa, vagy gőzölje a talp filéit, és apróra vágja őket. Ezen a ponton főzzük a tejszínt a húslevesben, adjuk hozzá a halat és a zöldségeket, jól keverjük össze, és keverjük össze egy teáskanál olívaolajjal. És a nap két nem tejtermékének egyike van.

Borsó krém robiolával

A nyolc hónap alatt bevezetett hüvelyesek rendszeresen kilenc hónapig visszatérnek a menübe. A vízben és tejben főtt tavaszi és zöld bársonyos borsót javasolunk, robiolával összekeverve és kis olajjal ízesítve. Ha akarja, akkor egész egész borsót tartson a zselébe.
.

Tápióka krém csirkével és zöldséggel

Egy másik igazán egyedülálló étel a csirke és zöldségfélék tapióka krémje. Készítsünk egy húsleves sárgarépával és cukkinnal, és használjuk fel a tapioca-krém krémének főzéséhez, amelyhez a főtt csirke (vagy párolt) és a darált és a zöldségeket át kell keverni. Mindent egy teáskanál olajjal összekeverünk, és jól keverjük össze.

Gazdag leves

Ha jobb, ha a közepes méretű tésztát tíz hónapból szeretnénk bevezetni, kilenc hónapon belül már javasolhatod, hogy a kis levested viharra és hasonlóra alapozzuk, mint amilyet a receptnek adunk. Készítsünk egy zöldségleveset (sárgarépa, cukkini és burgonya), amely - a kiszáradás után - részben cellulóz, részben kis kockákra vágva. Főzzük a tésztát az állományban, és adjunk hozzá egy tojássárgáját. Keverjük össze mindent a tejszínnel és a kockára vágott zöldségekkel, és fejezze be a bőséges reszelt parmezán sajttal. Ha szeretné, akkor hozzáadhat egy csomó cannellini babot a leveshez.

Joghurt gyümölcsökkel

Amikor az anyatej szűkös, és attól tart, hogy a baba nem fogja fogyasztani a tejtermék ajánlott napi adagját, vagy ha friss és ízletes snacket szeretne kínálni a baba számára, egy egyszerű megoldás és egy hűtőszekrény egy friss joghurtot tartalmazó friss joghurtot tartalmaz. a szezon kis darabokra vágva vagy csökkentett krémmel.

tippek

Néhány link, amely hasznos lehet az Ön számára:

  • Hogyan készítsük elő a zöldségleveset a baba számára
  • Készítse elő a rizs krémet a bimby-vel
  • Növényi húsleves: hogyan kell tárolni
  • Hogyan készítsük el a zöldbab krémjét elválasztáshoz

Videó: Mennyit kerestem a Kemény Tojással (első év) - Honlapra Fel! élő show 4. rész