Kosárlabda gyerekeknek: tippek az induláshoz


A kosárlabda egy teljes sport, amely segít a gyerekeknek, hogy megfelelően fejlesszék testüket. A kisgyerekek gyakorolhatnak mini-kosárlabdát, egy sportot, amelyet emilio tricerri 1965-ben vezetett be olaszországban, és a korosztály számára fenntartották.

Ebben A Cikkben:

bevezetés

A kosárlabda egy teljes sport ez segíthet i gyerekek hogy megfelelően fejlesszék testüket. A kicsik a gyakorlatban gyakorolhatják mini kosárlabda, a sport bemutatkozik Olaszország Emilio Tricerri 1965-ben, hat és tizenegy éves korosztály számára fenntartva kor. A Kosár fejleszti a motoros készségek, megtanítja tiszteletben tartani a szabályokat, javítja a neuro-motoros koordináció és az izmokat és az agyat képezi. Mielőtt eldöntené, hogy beírja gyermekét az edzőterembe, ismernie kell a sport egyes aspektusait. Ebben az útmutatóban találunk néhány tippet a kosárlabdázáshoz.

Kategóriák

Az Olasz Kosárlabda Szövetség két kategóriás listát hozott létre a hat és tizenegy éves férfiak és nők számára. A férfiaknál a Pulcini-val kezdődünk (öt / hat év), folytatjuk a Scoiattoli-t (hét / nyolc év), az Eagles-t (kilenc-tíz év, de nyolc éves, különösen tehetséges), és végül, a kezdők M (tizenegy év, de részt vehetnek a tízévesek is). A nők esetében a napilapok (öt-hét év), a Libellule (hat-nyolc év), a Gazellák (nyolc-tíz év) és a kezdők F (kilenc-tizenegy év). A kezelés megkezdése előtt azonban teljes orvosi ellenőrzést és elektrokardiogramot kell adnia a gyermekeknek, hogy megbizonyosodjon arról, hogy teljes biztonságban gyakorolhatják.

ellátás

"A helyzet sportjának" tekintve a Kosár hét évnél idősebb gyermekek számára alkalmas. Addig a korig nem rendelkeznek az e sport által megkövetelt szükséges fizikai készségekkel és neuro-motoros koordinációval, és nem képesek jól megérteni a sportos gesztust, és nem alkalmazzák a szabályokat a gyakorlatban. Ami a versenyképes tevékenységet illeti, tizenkét év után indulhat. Ez nem jelenti azt, hogy a fiatalabb gyerekek nem tudnak kosárlabdázni, de tanítják a szülőket, hogy nem kell jelentős sport eredményeket kérniük a kor előtt.

fejlesztések

A kosár segít a gyermekeknek a koncentráció, a csapatszellem, a fényképészeti memória, a figyelem, a döntéshozatali készségek és az egyensúly megteremtésében. Ez a sport intelligensebbé teszi a gyerekeket, mert összetett mintákon alapul. Ezen túlmenően a fizikai szinten fejlődik a lábak izmai és a para-gerinces izmok és a hasi izmok. A gyerekek agilisabbak és szebbek lesznek, és száraz és tonikus testük lesz.

tippek

Néhány link, amely hasznos lehet az Ön számára:

  • Sport a hiperaktív gyermekek számára
  • A gyermekek sportpszichológiája: fokozott önbecsülés
  • A bizonytalan gyerekek legjobb sportja

Videó: Kosárlabda-tanoda - A ziccer dobások