Miért nyugtalanabbak a tengeren a gyerekek?


A pedagógus elmagyarázza, miért tűnik a tenger gyengédnek, és nyugtalanabbá teszi őket

Ebben A Cikkben:

A gyerekek a tengeren nyugtalanabbak

Nagymamáink, valamint anyáink azt mondta, hogy "a tenger fáradt"vagy mi"a tenger étvágyat hoz”. De a fáradtság nem mindig alszik, hanem néha nyugtalanít. És az étvágyat megfelelő módon kell ösztönözni a legmegfelelőbb ételekkel a szezonban és a gyermek fejlődéséhez. Ezekben az ősi mondásokban van egy igazság alapja... Tehát próbáljuk megérteni, hogyan lehet segíteni gyermekeinket, hogy nyáron nyugodtan éljenek az első tengerparti ünnepek.

Mert a tenger ideges

Minden gyermekorvos még az újszülöttek ünnepnapjait is támogatja, megfelelő óvintézkedésekkel. A szorongás és a stressz nyilvánvalóan otthon marad. Általában az új szülők izgatják a babát, anélkül, hogy tudnák, hogy az egész érzelmek ezek elkerülhetetlenül továbbadódnak gyermekeinknek.

Tehát: abszolút nyugalom! Előfordulhat, hogy a kiválasztott nyaralási időszak egybeesik nagyon fontos növekedési fázisok, mint például az első fogak megjelenése, vagy az elválasztás kezdete, vagy a cserép használata. Ezek jelentős tapasztalatok egy olyan gyermek számára, akiknek a legnagyobb nyugalommal kell élniük, és semmiképpen sem érvényesek a tengerből való lemondásra.

az jód benne vantengeri aeroszol aktiválja a anyagcsere és azután, hogy egy évet töltött a beltérben anélkül, hogy tevékenységet végeztek, vagy csaknem a test számára, egy jelentős stressz! A magas hőmérséklet és az erős fényerő az alvást stimulálja, különösen a mérsékelt fizikai erőfeszítések után (séta a homokon, fürdés).

Mennyi a tenger a gyerekeknek

A legjobb dolog az, hogy elkerüljük a tengeret közöttük 12. és 16. mert a dezorientációs hatás sokkal intenzívebb ezekben az órákban.

Van egy pontos időszak a gyerekek tengerbe szállításához?

Sokan igen, de kevesen tudják, hogy nem így van. Ezek olyan mondatok, amelyek mostanra szabályoknak tűnnek, és gyakran halljuk, hogy a legjobb idő a gyermekek tengerbe szállítására június és szeptember hónapokban.

Igaz, hogy az első napok, amikor a gyermek kicsit lehet "weirded"De ez az újdonságnak, az éghajlatváltozásnak köszönhető, és olyan szülők vagyunk, akiknek át kell adniuk a nyugalmat és nyugalmat.

Ne terhelje gyermekét a a tengerparton maradni ha kifejezi a vágyát, hogy elmegy, kérlek, kérlek, ha ellenkezőleg meg akar maradni és játszani, akkor szórakozzon.

A tenger fontossága a gyermekek számára

az nap kétségtelenül kedvező hatással van a gyermekek egészségére:

  • Először is serkenti a D-vitaminA D-vitamin lényegében a kalcium felszívódásához és következésképpen a csontok felhalmozódásához szükséges.
  • a napsugarak segítenek az immunrendszer megerősítésében, így gyermekeink ellenállóbbak lesznek a hideg hónapokban az iskolában általában terjedő betegségekkel szemben.
  • akkor a nap serkenti a anyagcsere gyorsító sejtaktivitás. Valójában ez az oka annak, hogy nyáron több étvágy van.
  • végül a napfényben maradva javítja a hangulatot!

az érintkezés a tengervízzel egészséges és pihentető a gyermekek számára, és segíthet nekik is bizalom szórakoztató módon a vízi elemekkel. Ezenkívül a mi kisgyermekeink képesek lesznek tudásuk nélkül kihasználni az ún.tengeri aeroszol- a szél és a hullám elhagyja a sós vizet jód-, kalcium- és nátrium-klorid-sók részecskék amelyeket a tengerparton lélegeznek. Tisztítószer a légutakhoz, amely tisztított és ellenállóbbá válik a vírusos támadásokra (például köhögésre és hidegre), amelyek ősszel és télen érintik a gyermekeket.

Hogyan lehet napozni a gyerekeket

Hozd a babát a tengerbe

Ha van olyan gyermeke, aki még mindig nem jár, és nem tudja, hogy helyénvaló-e a strandra vinni, ne aggódjon: biztosan a tengerparton hűvösebb, mint a városban, és ha meghozza a megfelelő óvintézkedéseket, gyermeke csak az első tengerparti nyaralását élvezheti.

  • Tartsa a csecsemőt szellőztetett helyen és árnyékban, és adjon italt gyakran: a kisgyermekek könnyen kiszáradhatnak.
  • Tilos a közvetlen napsugárzás
  • Hozd a tengerbe csak a kora reggeli órákban és napnyugtakor: a napsugarak valójában szűrik az esernyőt és tükröződnek a homokban, így óvatosan el kell kerülni a legmelegebb órákat (12-16).
  • Mindig hordjon magával egy vízellátást (amelyet nem szabad fagyasztani vagy szénsavasvá tenni), hogy a gyermek inni lehessen, vagy lehűtse azt, a strandhoz alkalmas bölcsőt (lehetőleg szúnyoghálóval felszerelt), és talán egy könnyű pamutlapot is. építsen egyfajta sátrat a napernyő körül.

Amikor a strandra megy, ajánlott aa gyermekek etetése (a valóságban is), hogy teljes mértékben élvezhessük a nap előnyeit és elkerüljük a kellemetlen következményeket.

  • A gyümölcsökre és zöldségekre fókuszálunk, különösen a sárgarépára és a paradicsomra, amelyek nagy mennyiségű E-vitamint és karotint tartalmaznak.
  • Oké tészta és rizs kevés fűszerezett, valamint fagylalt és joghurt.
  • Kerüljük a sült ételeket vagy túlzott desszerteket, amelyek többek között sok időt is igényelnek az emésztésre.
  • Mindig jobb inni sok kis vízünknek. Gyümölcslevek is jóak, különösen, ha kevés cukrot tartalmaznak. A szénsavas és jeges italok elkerülése érdekében.
  • A gyerekek számára három éves korig, hasznos lehet kiegészítők élelmiszerek, amelyeket a gyermekorvosnak ajánlott és lehetőleg két hónappal a tengeren töltött ünnepek előtt kell megtenni.

Videó: Anonymous figyelmeztetése 2018-ra: "Elkezdődik" (magyar felirattal)