Sír ki a baba éjjel? Jobb, ha nem rohan, hogy megnyugtassa


A tudós azt tanácsolja, hogy ellenálljon a kísértésnek és segítse a gyermeket abban, hogy egyedül aludjon

Ebben A Cikkben:

az alvás Az új anyák egyik legnépszerűbb témája. Hogyan lehet elaludni a gyerekeket? Helyes-e, hogy hagyják, hogy sírjanak a kiságyukban, vagy jobb, ha bennük maradnak, amíg el nem nyugodnak?
az elméletek elvesztették az elmúlt években (READ), de a vita még nyitottabb, mint valaha.
OLVASSA EL: Az alvási és alvási higiéniai szabályok
Segíthetne tisztázni az amerikai kutatók által egy újabb tanulmány eredményét emelkedik éjjel, ha a csecsemő sír, nem segítene, hogy a gyerekek elaludjanak, és maguktól elaludjanak.
A folyóiratban közzétett kutatás Fejlődési pszichológia1200 szülőt vettek részt, akik válaszoltak rájuk vonatkozó kérdésekre szokások a gyermek alvásuk és a szülők megkülönböztetése két különböző csoportban, amikor gyermekük hat hónapos volt: a gyermekek kétharmada aludt az egészben éjszaka míg egy harmadik felébredt legalább egyszer.
Azok, akik nagy valószínűséggel felébredtek, a csecsemő fiúk, szoptattak, akiknek az anyja leginkább veszélyeztetett volt depresszió.
OLVASSA EL: Alvás, hogyan hozzuk létre az alvás szokását a korai életkorból
Amint azt Marsha Weinraub, a Philadelphiai Templom Egyetem magyarázta, aki elvégezte a tanulmányt, teljesen normális, hogy a baba éjszaka alvás közben változik. alvási ciklus óránként és másfél óráig. És az átmenet ezen fázisaiban a alvás könnyebb lesz, a baba ébredhet és sír. A hallgató szerint, ha az anya haladéktalanul rohan ezekben a pillanatokban, nemcsak a gyermek teljesen felébred, hanem azt is megakadályozza, hogy megtanuljon egyedül aludni.
A tudós megismétli, hogy fontos létrehozni egyet alvási rutin (READ): a gyermeket ugyanabban az időben kell lefeküdni, és jobb, ha egyedül marad vissza, ha felébred.
Az 1200 gyermek alvási szokásait elemezve a tudós arra a következtetésre jutott, hogy az adott korú gyermekek többsége egész éjjel alszik, és felébred éjszaka átlagosan csak hetente egyszer, de nem minden gyermek követi ezt fejlesztési modell.

A gyerekek már a hasban álmodnak

fotógaléria gyertya 10

10 dolog, amit nem tudsz a gyermek alvásáról (10 kép) Hogyan alszanak a gyerekek? És mit álmodnak?

A gyerekeket ezután két csoportra osztották: a kollégiumokat és az ún.átmeneti dorms", vagyis azok, akik az éjszakai alvási ciklus fázisaiban felébrednek és sírnak, mert nem mehetnek vissza egyedül aludni. Ezek a gyerekek 36 hónapnál idősebbek voltak ingerlékeny és inkább hajlamosak elzárni és nem tartják fenn a koncentrációt.
A kutató arra a következtetésre jutott, hogy meghatározta, hogy a alváshiány (READ) problémát jelent mind a gyermekek számára, akiknek képesnek kell lenniük önmagukban aludni, és az anyák számára is, akik sebezhetőbbek lehetnek depresszió.
Ez megmagyarázza ezért, hogy mennyire fontos ellenállni a kísértésnek, hogy minden este minden alkalommal rohanjon, és segítsen neki megtanulni önmagát nyugodni és elaludni.

Videó: Calling All Cars: The Blonde Paper Hanger / The Abandoned Bricks / The Swollen Face