Előkészítő kurzusok a születéskor: mindent, amit tudni kell


A terhesség nagyon intenzív időszak, amelyet erős érzelmek jellemeznek, de nagy félelmek is. Bár kilenc hónap elég hosszúnak tűnhet, a szervezetben bekövetkező gyors változások gyorsan kiszélik a nőket...

Ebben A Cikkben:

bevezetés

az terhesség nagyon intenzív időszak, amelyet jellemez erős érzelmek, hanem a nagy félelmek. Bár kilenc hónap elég hosszúnak tűnhet, a testben bekövetkező gyors változások gyorsan ismerik a nőket egy ismeretlen univerzumba, ami rendkívül boldog, de nagyon érzékeny. A-hoz az útvonal bizonyos pontján teljesen természetes, hogy a vágy, hogy szembenézzen az ott élő emberekkel ugyanaz a tapasztalat és mindenekelőtt szeretnék kapni néhányat hasznos javaslatok megismerni az új állapotot. És? ezt a fő oka amelyre a. t születés előkészítése. Nézzük meg mindent, amit tudnod kell, hogy tájékozódj a választásban és megértsd, mit várhatsz.

szükséges

  • Információgyűjtés

Válassza ki a megfelelő kurzust

A hatalmas igény a különböző típusú tanfolyamok létrehozását eredményezte, amely minden igényt kielégít. A standard kurzusok általában találkozókat tartanak (körülbelül nyolc), amelyek célja a terhesség, a szállítás és a gyermeknevelés kételyének tisztázása. Az értekezletek során számos nőgyógyászati, szülészeti és pszichológiai szakértőre beavatkoztak, amelyek megmagyarázzák a nők elméjében és testében bekövetkező változásokat, azzal a szándékkal, hogy megnyugtassák a kilenc hónap során kísérő furcsa tüneteket és érzéseket. Különös figyelmet fordítanak a szállítás idejére, az összes meglévő típus bemutatásával és értékes tanácsokkal arra vonatkozóan, hogy hogyan kell megközelíteni a régóta várt eseményt. Gyakorlati javaslatok állnak rendelkezésre a kórházi fekvőbetét egyszerű választásától és a hasznos kiegészítőktől a születéstől kezdve az utasításokig, amelyek ösztönzik, ha lehetséges, a szoptatást. Néhány konkrétabb kurzus célja a jólét és a fizikai állapot fenntartása, valamint relaxációs gyakorlatok biztosítása, az autogén edzésektől a jógaig, vagy a víz gyengéd gimnasztikája, jó előmenetel, mivel előrehaladott terhesség esetén a súly súlya és a megrongálódás tapasztalható. A víz segít a fény érzésében. A kurzusok többsége magában foglalja egy vagy több találkozót a jövőbeli apukákkal, hogy azok a lehető legnagyobb mértékben részt vegyenek az új élményben.

Mikor indítsa el a kurzust

Nincs pontos pillanat, amikor részt kell vennie egy születéskori előkészítő tanfolyamon, ami mindig opcionális, de biztosan jó idő van a terhesség huszonötödik és harmincnyolcadik hetében, vagy a második trimeszter végén.. Célszerű, de nem kötelező, hogy gondolkodjunk a kurzus befejezéséről a harmincnyolcadik hetében, elkerülve, hogy elveszítsük az utolsó találkozókat egy kicsit várt születés esetén. Bizonyos esetekben, különösen a szülési osztálysal ellátott kórházak által kínált kurzusok esetében, előzetesen meg kell adni a foglalást, például már az első negyedév végén. Miközben az ajánlat folyamatosan növekszik, a legnépszerűbb tanfolyamok mindig tele vannak.

A megosztás fontossága

Triviálisnak tűnik azt mondani, hogy a születéskori előkészítő tanfolyamok egyik legfontosabb eleme az azonos állapotban lévő más nőkkel és párokkal való összehasonlítás. Minden terhesség, valamint minden születés egyedülálló esemény, de a tapasztalatok megosztása más terhes nőkkel, vagy saját tapasztalatainak összehasonlítása más párok tapasztalatával valóban hasznos lehet az eseményeket generáló feszültségek enyhítésére. olyan fontos, de annyira titokzatos, mint egy gyermek elvárása. Valójában sok olyan eset áll fenn, amikor a jövő szülők közötti kapcsolat a születés előtti kurzus során őszinte és mély barátságokká alakul.

Nézze meg a videót

Előkészítő kurzusok a születéskor: mindent, amit tudni kell: mindent

tippek

Soha ne felejtsd el:

  • Rendelje meg az időt
Néhány link, amely hasznos lehet az Ön számára:
  • Előkészített kurzus: hol kell csinálni?
  • A szülés előtti kurzusok
  • A legfontosabb születési előkészítő tanfolyamok
  • Kísérő tanfolyamok születéskor

Videó: Szülés 1. fejezet: Mikor kell elindulni a kórházba?