Félelem a szülésektől, tanácsadás a szüléshez


Különösen azoknak a nőknek, akik első ízben szembesülnek ezzel a tapasztalattal, könnyen bejuthat a szorongásba és a szülési félelembe, elsősorban fájdalom, de más szempontok is, mint például az érzéstelenítés vagy a gyermek egészsége.

Ebben A Cikkben:

Félelem a szüléstől

A terhesség hamarosan véget ér, és a legfélelmetesebb pillanat közeledik a szüléséig. Különösen azoknak a nőknek, akik először szembesülnek ezzel az élménnyel, könnyen bejuthat a szorongásba és a félelembe, először a fájdalomból, hanem más szempontokból is, mint például az érzéstelenítéssel vagy a gyermek egészségével kapcsolatos szempontok.

De a félelem meggondolása csak azt szolgálja, hogy növelje azt, hogy hozzon létre egy önerősítő spirált, ami elkerülhetetlenül vezet pánik.
Tehát a tanács nem az, hogy túlságosan fantáziáljunk erről a pillanattól, hanem jöjjön, majdnem zavartan, és mindenekelőtt ne hallgasson barátaink vagy anyáink történeteit hosszú és fájdalmas hírekkel.

első minden tapasztalat teljesen szubjektív és minden nő különbözik a többitől. A fájdalom nagyon észlelése olyan küszöbértékkel rendelkezik, amely az egyéni variabilitás széles skálájával rendelkezik.
Továbbá, az anesztézia terén elért előrehaladás lehetővé tette, hogy ez a pillanat sokkal elfogadhatóbb legyen, mint a múltban, és az orvostudomány is, hogy a gyermek és az anya egészsége számára egyaránt biztonságosabb legyen a szülés.

Tofofóbia, vagy a szüléstől való félelem

Szülési fóbia

Ezért az idegek, és ha meg akarod birkózni a szorongással és a fóbia a kézbesítés időpontjában a "ellentámadásra" csatlakoztatva hasznos, hogy a terhesség második trimeszterétől kezdve elkezdjünk egy szülés utáni előkészítő kurzuson. Ezeket a kurzusokat általában kórházak és állami tanácsadók, valamint magánklinikák és orvosi gyakorlatok nyújtják. Az üléseket rendszerint szülészeti munkatársak birtokolják, de különböző szakmai szereplők részvétele, mint például a nőgyógyász, az aneszteziológus, a gyermekorvos és a pszichológuspontosan annak érdekében, hogy a felhasználók igényei szerint változatos ajánlatot szerezzenek.

Ily módon sok aggodalmat átméreteznek a kétségeik tisztázásának lehetősége és a pontos információk megszerzése révén, az orvosi és paramedicinális személyzet tapasztalatainak közvetlen elérése révén. A leckéknek elméleti és gyakorlati megközelítése van. Tény, hogy amellett, hogy a terhességről, a kézbesítés időpontjáról tájékoztatást kaptak, a gyermekgondozás és a szülés utáni időszakban, gyakran tanítják őket is relaxációs technikák és lélegezni, hogy szembesüljön a leginkább munkaerő.
Ezek közül a technikák közül az egyik leglátogatottabb az ajánlat panorámájában autogén képzés. A pozitív szomatizáció elvén alapul, ami azt bizonyítja, hogy az elme nemcsak negatív módon képes befolyásolni a test állapotát, mint a pszichoszomatikus rendellenességek és a korábbi hisztérikus konverziós patológia esetében, hanem bizonyos értelemben is pozitív.
Ezt a módszert a Schultzegy német orvos, az első háború utáni időszakban, hogy a tudatmező szűkítésének köszönhetően a hipnózis módszeréhez hasonlóan a tudatmező szűkülése miatt megnyugtató állapotba kerüljön. Az utóbbival ellentétben azonban a módszer autopoetikus, és egy gyakorlati (és így a névképzés) sorozatának tanulását tartalmazza egy autosuggestive és meditatív típusú. Ez nem fordul elő a megváltozott tudatállapotban. Az autogén tréning tehát olyan gyakorlat, amely az idő múlásával megnövekedett bonyolultságú gyakorlatokon alapul, amely képes előállítani önindukált állapot pihenés és jólét. Ennek a technikának a megismerése és annak állandó gyakorlata a terhesség első hónapjaitól a kézbesítés idejének szembetűnőbb megjelenését jelenti.

A szülési fájdalmakra szánt kurzusok

az előkészített tanfolyamok az anyák és partnereik számára is céljuk. Egy másik előny, ami az üléseken való részvételből adódik, kétségtelenül az a tény, hogy képesek vagyunk hasonlítsa össze a többi résztvevővel, akik ugyanazt az életélményt osztják meg, ugyanazok a szorongások és félelmek. A jövőbeli szülők információt cserélhetnek és támogathatják egymást a csoporton belül.

Amellett, hogy lehetővé teszi az apák nagyobb mértékű bevonását a terhesség tapasztalatába, gyakran részt vesz ezekben a kurzusokban, amelyek arra ösztönzik a jövőbeni apákat, hogy támogassák partnereiket a szállítási helyiségben, segítve a születést, ezáltal támogatva a nőt és aktív szerepet vállalva ilyen fontos pillanatban a pár életében.

És ha a partner támogatása nem elegendő, ne feledje, hogy a régóta várt kisbabának a karjában tartása öröme eltűnik egy pillanat alatt a szüléshez kapcsolódó szenvedések emlékéről.

Videó: