Az első menstruáció: a tünetek és hogyan magyarázható meg a gyermekek számára


Hogyan beszélhetünk a menstruáció lányaival (és a férfiakkal), és hogyan segíthetünk a lányoknak, hogy nyugodtan éljenek a menarche érkezésével?

Ebben A Cikkben:

Az első menstruáció

A megjelenése menarche, az első menstruáció, a lányok életében nagy változások ideje, akiknek fel kell készülniük arra, hogy tudatossággal és nyugalommal éljenek ezzel a tapasztalattal. A menstruációs ciklusról beszélve kétségkívül a szexualitásról van szó, és ez zavart okozhat a szülők számára, különösen azok számára, akik nem igazán modernek.

A menstruációs ciklus és a szexualitás nyíltan szólva a reproduktív készülék lányaival nemcsak a kétségek, a tabuk és az indokolatlan félelmek eloszlatását jelenti, hanem a növekvő, erős és magabiztos fiatal nőket is.

Első menstruációs ciklus

Mi történik a testben, amikor a első menstruáció? Az agyalapi mirigy felszabadítja azokat a hormonokat, amelyek stimulálják a petefészkeket progeszteron és ösztrogén, akik elsősorban felelősek egy fiatal nő fizikai és érzelmi fejlődéséért, és akik fontos szerepet játszanak a menstruációban. Havonta egyszer, az ovuláció napjaiban, a petefészkek olyan tojást bocsátanak ki, amely a méhcsövek mentén halad át a méh irányába (ahol az ösztrogének hatására a falakon bevonatot képeznek a megtermékenyített tojás elhelyezésére. ).

Ha ezen az úton a tojás találkozik ondósejt megtermékenyítés történik, majd a méh falához tapad; ha nem történik semmi, a tojás a méhbe érkezik, de aztán megszűnik, a méhben épült kiegészítő bevonattal együtt.

Hogyan kell magyarázni a menstruációkat a gyermekek számára

Amikor meg kell kezdeni beszélni a gyerekekkel nemiség? A valóságban soha nem túl korai. A gyerekek, még a gyerekek is nagyon kíváncsi a test különböző részeire, a férfiak és a nők közötti különbségekre, megkérdőjelezhetik a kérdéseket, és nincs ok arra, hogy ne adjanak őszinte és koruknak megfelelő választ.

Ily módon, ha az első évek óta jött létre őszinte kommunikáció és a spontán a testen a pubertás eltelte után normális lesz bizonyos témákkal szemben.

Fontos, hogy foglalkozzunk a témával első menstruáció jó, mielőtt ez eljön, mert a gyermek tudja, mit várjon, és nem fog megijedni, amikor a menarche megérkezik. Szükségtelen elhalasztani és elkerülni a válaszokat. A gyerekek kíváncsiak és vállalkozóak, és nem állnak meg, ha válaszolni akarnak, ha nem adod meg, akkor végül megtalálod a Google-on.

És hogyan kell kezelni a témát i férfiak? A gyermek számára könnyen észrevehető, hogy az anya menstruációval rendelkezik, és ez a dolog érdekes, még megijedt is. Ha a gyermek kérdéseket tesz fel, akkor jó alkalom lehet az egyszerűség és az egyértelműség megértésére, például elmagyarázva, hogy például, hogy a gyerekek a nőstény tojásának meg kell felelniük az ember magjának, ha nem felel meg a tojásnak, ki kell utasítani és így egy kis vér veszít.

Hogyan lehet csökkenteni azavar mikor foglalkozik ez a téma?

A beszélgetést az autóban tudták vállalni, így nem kell a szemébe nézni, vagy este homályos fényekkel. A lényeg az, hogy őszintén válaszoljunk, anélkül, hogy megpróbálnánk lágyítani a témát.

Mindig úgy gondoljuk, hogy az első menstruációs ciklusról beszélni kell az anyának, de ha több körülménynek kell lennie, akkor az papa?

Fontos megjegyezni, hogy nem beszélünk róla, hanem a lányról. Apa nem rendelkezik közvetlen tapasztalattal, így nem tudja, hogy mi érzi magát, de megmutathatja, hogy rendelkezésre áll, hogy kérdéseket kapjon és válaszokat adjon. Ezekben az esetekben, ha az anya hiányzik, hasznos lehet egy nagynénje vagy barátja átadni egy tisztán női tantárgyat.

Életkori menstruáció

Mikor kezdődik az első ciklus? Általában a menstruáció első találkozója történik 10-11 év de nincs egyenlő pillanat mindenki számára, de minden bizonnyal a tényező örökletesTehát ha egy nő korán korán menarche volt, könnyedén megtörténhet a lányaival is. A gének mellett más tényezők is fontos szerepet játszanak az első ciklus életkorának meghatározásában, mint például atáplálkozás túl sok fehérjében: a húsban és a tejben található ösztrogén hormonok gyermekkora óta befolyásolhatják a nők hormonális egyensúlyát.

Korai pubertás, pszichológiai szempontok

Az első menü tünetei

az az első ciklus tünetei lehetnek:

  • könnyű hasi fájdalom;
  • nagyon szabálytalan vérveszteség.

A klasszikusok tünetek a menstruáció, mint például a pattanások, a has és a hát alatti fájdalom, valamint a PMS tipikus tünetei nem jelentkeznek néhány év múlva, amikor a menstruáció stabilizálódik.

Mindenesetre jó, ha figyelmezteti a lányát, hogy a ciklus fájdalmat és kellemetlen érzést kelthet, ami nem aggódhat, és teljesen normális:

  • görcsök az alsó hasban;
  • hátfájás;
  • fájdalom és feszültség a mellben.

Az orvos egyetértésével vásároljon egy fájdalomcsillapító a gyógyszer dobozban kell tartani.

Első menstruáció és növekedés

A menstruáció akkor jön létre, amikor az úgynevezett növekedési fázis pubertás életben van: a lány egyik legszembetűnőbb jele a növekedésnek mellfejlődés. Becslések szerint pár év elteltével a mellek nőttek, a menarche megjelenik.

Természetesen a első menstruáció ez egy fontos szakasz egy fiatal lány életében. Hogyan segítsünk neki élni ezzela növekedés szakaszában tudatos és békés úton?

  • Magyarázza meg egyértelműen és egyszerű szavakkal, hogy mi történik a testedben, és mi várható a menstruációtól;
  • rendezzen egy kis készletet, amelyet a hátizsákba vagy táskába helyezhet (törlőkendők, abszorbens, cserélhető csúszás): így ha az első ciklus otthonról távolodik, akkor mindent kéznél.

Első szabálytalan menstruáció

Nagyon gyakori, hogy a az első menstruáció nem szabályos. Ennek a szempontnak a megismerése és a lánya felé történő kommunikálása segít megnyugtatni őt és tudni, hogy mi várható.

Szintetizálás, az első menstruáció:

  • nagyon könnyűek lehetnek;
  • lehetnek pirosak, barnaek vagy akár nagyon sötétek is;
  • nagyon keveset tudnak tartani;
  • ezek szabálytalanok és nem jelennek meg minden hónapban.

Mennyi az első menstruációs ciklus

Kezdetben a tartam a menstruáció nagyon változó, le veszteség 2 vagy 3 napig tarthatnak, vagy 7. A ciklusvagyis a periódus egy időszak és a másik között 21 nap lehet, mint a 28. nap. Ez a magas változékonyság és a nő és nő közötti különbség teljesen normális az első hónapokban: általában a menstruációs ciklus. stabilizálja 28 napig, néhány hónap múlva a menstruáció időtartama 4-5 nap.

Korai pubertás

Bár az örökletes és táplálkozási tényezők befolyásolhatják az első ciklus megjelenését, érdemes megjegyezni, hogy a korai menarche mindig körültekintően kell vizsgálni: a klinikai kontextusban fontos változó a reproduktív betegségekre való hajlam fokozásában.

Az elmúlt évtizedekben fokozatosan megváltozott a korszak, amelyen a menarche bemutatásra került: ha 50 évvel ezelőtt az első menstruáció 13 év körül volt, ma már 11-re esett, és egyes esetekben még 8-9 évig.

Természetesen a korai pubertást nem szabad alábecsülni, és azt olyan szakembernek kell követnie, aki a megfelelő vizsgálatok elvégzése után nem hagyhatja abba, ha ez a túl gyors növekedés a megfelelő terápiákkal nem megengedett.

Videó: