Első hónapok az ikrek: 5 tipp a túléléshez


A kezdeti sokk után az ikrek várakozásának felfedezése kétségtelenül kettős öröm, és attól a pillanattól kezdve mindent meg kell szorozni kettővel. A nevek kiválasztása, a kiságy megvásárlása, a romperek, a cumi és a palackok keresése...

Ebben A Cikkben:

bevezetés

A kezdeti sokk után az ikrek várakozásának felfedezése kétségtelenül kettős öröm, és attól a pillanattól kezdve mindent meg kell szorozni kettővel. A nevek kiválasztása, gyermekágyak megvásárlása, a keresse meg a rompert, a cumi és a palack lesz az első pillanat, amikor valódi lesz, hogy kétet kapnak gyerekek. Nyilvánvaló, hogy még az aggodalmak is kettősek lesznek, és a az ikrek anyja elkezdi megtapasztalni az első pillanattól kezdve. az iker terhességvalójában fiziológiai szempontból veszélyesnek tekinthető, és bár az idő nagy része problémamentesen véget ér, a koraszülés valóságos lehetőség. De az ikrek megérkezésével kapcsolatos valódi aggodalom továbbra is a vezetésük az élet első hónapja. Ha igaz, hogy egy újszülött naponta több órát vesz fel az új anyával, akkor az is igaz, hogy az ikrek anyja a nap 24 órájában elfoglalt. Ezért elkerülhetetlen, hogy ez a perspektíva aggódjon és aggódjon az ikrek jövőbeli anyái, de néhányval kis trükk rájön, hogy még a legigényesebb gyerekeket is jobban kezelhetjük. Itt 5 jó tipp az első hónapok túléléséhez az ikrekkel.

Ne érjen szorongásba, amikor sír

Az ikrek olyanok, mint mindenki más, így sírnak. Csak ők csinálják ezt egységesen, és ez aggodalmat okozhat az új anya számára. Amikor az ikrek elkezdenek sírni, és az első néhány hónapban gyakran és egyszerre csinálják, egyszerre egy gyermekre összpontosítanak, és megpróbálják azonosítani az okot. Ha már elfogyasztottak, valószínűleg csak meg kell változtatniuk. Máskor sírnak, mert hidegek vagy melegek, vagy csak azért, mert nem tudnak aludni. Próbálkozzon kizárással, amíg meg nem találja az okot. Míg az első iker szükségleteit kielégíti, próbálja meg megnyugtatni a második hangját a hangoddal: nyugodtan beszélj vele, úgy érzi, hogy közel vagy, és nyugodd meg neki, hogy hamarosan hozzá fogsz menni. Maradjon nyugodt, fejezze be azt, amire szüksége van egy gyermekkel, majd a másodikra ​​szentel. Annak érdekében, hogy túlélje a szorongást, hogy a csecsemő beszerzésének kiáltása elengedhetetlen, hogy tisztában legyünk azzal, hogy a kólika hiányában az élet első hónapjaiban sírni egyszerűen csak azt jelenti, hogy a gyermeknek fel kell vonnia az anya figyelmét.

Tervezzen egy szigorú rutint

Minden gyermek biztonságot és jólétet hoz létre a napi rutinból, különösen az első hónapokban. A fortiori, hogy az ikrek jólétének és egyensúlyának az egyik elsődleges célja az anya, aki az élet első hónapjait akarja túlélni. A szigorú rutin megszervezése ezért elkerülhetetlen tanács. A természetes vagy mesterséges szoptatás gyakran szoros időközönként történik. Az ikrek szinte mindig alacsonynak számítanak, ezért 2-3 óránként kell enniük. E rögzített és kötelező pillanatoktól kezdve mindent meg kell szervezni. Adja meg a pelenkát minden alkalommal, amikor megette, és válasszon egy ütemtervet a fürdő számára, amely egybeesik a takarmányéval. Az ikrek életének első hónapjainak túléléséhez a legfontosabb tanács az, hogy nem szokták őket elaludni a karjukban. Ne feledje, hogy az ikrek kettő, és hogy a takarmány és a másik közötti idő nagyon közel van: nincs ideje, hogy bölcsődjék mindkettőt, ha pihenni is akar! Ne félj, és ne érezd magadat bűnösnek: könnyedén megtalálhatsz más pillanatokat, amikre az összes szükséges cuddles-t szentelheted.

Tartsa mindent rendben

Az ikrek első hónapjaiban rengeteg időt fogsz tölteni az igényeik kielégítésével, és minden újszülötthez hasonlóan, a lehető legrövidebb időn belül megkövetelik, hogy elégedettek legyenek. Ezért fontos, hogy minden dolgot rendben tartsanak. Azt tanácsolom, hogy minden tartozékát mindig ugyanazon a helyen tárolja, és soha ne hagyjon semmit a ház körül. Amikor az ikrek felébrednek, nem lesz ideje, hogy az egész házat futtassa, és keresse, amire szüksége van! A konyhában mindig készen áll a használatra kész bébi palackok, a tejpor, a víz és a vállpántos ujjak. Fürdés közben nem hagyhatja őket egyedül a kádban, így a sampont, a tusfürdőt és a törülközőt tartsa kényelmesen. A változó asztalon soha nem fog hiányozni egy erős pelenka, intim törlőkendő, tiszta felszerelés és minden, amit a változáshoz használ. Egy másik kulcsfontosságú tanács az éjszakák túlélésére az ikrekkel az, hogy ne felejtsük el, hogy a cumi mindig a bölcsőjükbe kerül, így praktikus lehet, ha egy kétségbeesett sikoly megtöri az éjszakát!

Szinkronizálja az ikreket

Ahhoz, hogy túlélje az első pár hónapot az ikrekkel, ez a legfontosabb tanács, és amely több erőfeszítést igényel. Nagyon fontos, hogy ugyanolyan idő alatt el tudják őket enni és aludni. Ha az egyik a két ébredés után éri el az ütemezett időt, akkor ne rendezze meg, hanem próbálja meg megtalálni a közvetítést az egyik éhség és a másik alvása között. Vigye be a karjaiba, bölcsje meg, nyugtassa meg, és próbálja meg a lehető legközelebb állni a táplálás előzetesen meghatározott időpontjához. Ha már nem várhat, ébressze fel a másikat, és egyszerre táplálja őket. Ha megadod a sírást, és megeszeled a másik előtt, tudd, hogy még a következő szopásnál is ugyanaz a probléma merül fel, és a szopás és a másik közötti idő, ami már nagyon csökkent, visszafordíthatatlanul lerövidül. Ne feledje, hogy meg kell pihennie, és hogy csak a takarmány és a másik között lehet. Ha az idők csökkentek, akkor a lehető legkevesebb időt is csökkenteni fogod, és magadra fordíthatod.

Vásároljon nagy készleteket

Az első néhány hónapban két újszülött ikrével nehéz lesz időt venni, hogy naponta bevásároljon. Amikor kimentek vásárolni gyerekeknek, mindent nagy mennyiségben vásároljon. Ha több csomagot tartalmaz a pelenkát a házadban, és sok tejet tartalmazó tejet is megakadályozhatod, hogy az utolsó pillanatban fusson, hogy megvásárolja azt, amit nem tudsz nélkülözni. Természetesen ez a tanács minden másra is vonatkozik: egy egész napos vásárlással ellátott hűtőszekrény és egy jól felszerelt tárolóhely nem fogja minden nap elmenni az etetés között, így többet tudsz pihenni.

tippek

Néhány link, amely hasznos lehet az Ön számára:

  • Hogyan növelhető az ikrek esélye?

Videó: