Élelmiszerek elkerülése az elválasztás első hónapjaiban


Az elválasztás nagyon kényes időszak a gyermek életében, mivel az anyatej vagy a mesterséges, azaz a folyékony táplálkozás fokozatosan áthalad a szilárd táplálásra. Vigyázz a kisbabádra és nőd meg...

Ebben A Cikkben:

bevezetés

A választás nagyon kényes időszak a baba élete, mivel a anyatej vagy a mesterséges anyag, azaz a folyékony táplálékból fokozatosan áthalad a szilárd táplálásra. A baba gondozása és a legjobb módon történő megtervezése nem mindig olyan egyszerű. Csak a tapasztalat és nagyon sok türelem gondoskodik arról, hogy a gyermeke a legjobb módon vigyázzon. Egy egyedülálló élmény, ahol szorongás nélkül élhetünk, de a megfelelő óvatosság és figyelem, mivel istenek vannak élelmiszer i alatt kerülendő az elválasztás első hónapja és a bevezetés után fokozatosan kell bevezetni jelzett szakaszok. A gyermek életének első hónapjaiban fontos szempont az elválasztás, sőt fontos, hogy azonnal hozzászokjon ahhoz, hogy szilárdabb és következetesebb anyatejet fogyasztjon, de még mindig óvatosan kell eljárnia. egy az ízek új univerzumát és ismeretlen konzisztenciák. Tehát nézzük meg, hogyan kell továbblépni, a bemutatónak köszönhetően néhány egyszerű lépéssel elmagyarázzuk azokat a hibákat, amelyeket el kell kerülni az elválasztás első hónapjaiban. Boldog olvasás!

szükséges

  • Jó értelme
  • Forduljon a gyermekorvoshoz

premissza

Ahogy mindannyian jól tudod, a baba organizmusa nem olyan, mint egy gyermek vagy felnőtt, és ezért az emésztőrendszer is nagyon finom, különösen éretlen és ezért nem tudja elindítani a helyes eljárást a az élelmiszerek emésztése és metabolizmusa. Emiatt nem kell sietnie, és szigorúan be kell tartania a gyermekorvos tanácsát. Jellemzően az elválasztás a csecsemő életének negyedik és hatodik hónapja között kezdődik, vagyis amikor megtanulta lenyelni, így kevesebb erőfeszítést igényelt a tejtől eltérő élelmiszerek lenyelésére, és amikor a szervezet képes asszimilálni az anyagokat amely egészséges és helyes növekedést fog szolgálni.

Élelmiszer, hogy elkerülje és milyen időben adni

Milyen ételeket kell elkerülni a gyermeknek hat hónapos kor előtt, hogy elkerülje az allergiákat, rendellenességeket és akár intoleranciákat? Számos olyan étel van, amely a gyomrát, amely még nem fejlett, és potenciálisan allergén hatású, vagy intoleranciát okozhat. Ezek az élelmiszerek tehéntej, amelyet nem szabad hozzáadni a baba étrendjéhez a baba első születésnapja előtt; méz és cukor, mivel a fogszuvasodás mellett a méz is súlyos fertőzések oka lehet; a sót el kell kerülni a csecsemő ételhez való hozzáadásához, mivel a vesék még nem alakultak ki eléggé az extra só eldobásához; a tojás, amely potenciálisan allergiás lehet, általában 9/10. hónapban kerül beillesztésre, azaz ha a választás már jó állapotban van; a paradicsomot, be kell helyezni a tizedik hónapból, hámozott a jó. Ezután más élelmiszerek, mint például a halak, például a tőkehal, a lazac, a kardhal és a horgászat, amelyet a 8. / 9. hónapban kell beilleszteni. A sertéshúst az első évének befejezése után fel lehet ajánlani gyermekének. Továbbá az év után mindig adhat neki glutént, vagy akár joghurtot vagy csomagolt sajtot tartalmazó kekszet.

Ajánlott élelmiszerek elválasztáshoz

A választási időszak fontos, az útmutató útmutatásait követve ezután nagy nehézségek nélkül képes lesz a szükséges lépéseket megtenni. A 4. és 5. hónaptól kezdődően az anyatejhez vagy a mesterségeshez hozzáadandó ajánlott élelmiszerek (amelyek nem helyettesítik azt) a homogenizált és reszelt gyümölcs, előnyösen körte, amely a reggeli vagy a félidő kezdetét jelenti. délután, mint egy snack, és egy snack is. Ezután az almát, a szilvát és a banánt is felkínálhatja. Néhány hét múlva elkezdhetjük ebédre kiegészíteni a zöldségállományt cukkini, burgonya és sárgarépa felhasználásával az 5. hónapból. Az ötödik hónaptól a kukorica, a gabonafélék, a tapióka és a rizskrém kiegészíthető, majd először liofilizált hús, majd homogenizálva, mint például a bárány, a csirke és a borjúhús, a szoptatásra szedve, extra szűz olívaolajjal és granával reszelve. A gyermekorvos megmondja a különböző élelmiszerek integrációjának rendszerét, valamint a főzéshez és a baba számára ajánlott adagokhoz.

tippek

Soha ne felejtsd el:

  • Kerülje az allergiás ételeket
  • Kerülje a glutént tartalmazó gabonaféléket
  • Kerüljön egyszerre több élelmiszer hozzáadása
  • Ne legyen sietve
  • Ne szüntesse meg az anyatejet vagy a mesterséges tejet
  • Kezdje a gyümölcsöt, és fokozatosan adja hozzá a többi ételt
Néhány link, amely hasznos lehet az Ön számára:
  • Receptek 9–12 hónapos elválasztáshoz
  • Elválasztás: új élelmiszerek bevezetése

Videó: