Hány ételt kell az újszülöttnek naponta tennie?


Hány ételt kell az újszülöttnek naponta tennie? Gyermekorvosunk válaszol az új anyák egyik leggyakoribb problémájára

Ebben A Cikkben:

Hány étel van az újszülöttnek

Az új anya legnagyobb gondja az, hogy megértsük, amikor a baba éhes, hány ételt kell tennie naponta, és mikor, ha szükséges, hogy tiszteletben tartsuk az étkezés és a másik étkezés közötti időszakot, és mennyit kell enni minden étkezéskor. Ezek a kérdések születéskor kezdődnek, és addig folytatódnak, amíg nagy és független lesz. Meg kell mondani, hogy a gyermek dönt, és azt teszi, amit akar, így az összes feltett kérdésre adott válasz egy: úgy dönt, hogy megérti, mikor, hogyan, mennyit enni. Ritmust ad nekünk, a táplálékot egy szervezett rendszerbe irányítja, amely lehetővé teszi számunkra, hogy pánik nélkül szervezzük meg a napunkat, mert a gyermek javasolja, hogy milyen diétát akar.

Hányszor kell napi szoptatni?

Mivel pár órát vagy napot újszülött, azt sugallja, hogy melyik diéta a legmegfelelőbb neki. A szabály egyszerű: az újszülött, a kisgyermek szabadon maradhat az életüket figyelembe vevő döntésekben, mert választásaikat mindig természetes ösztön ösztönzi, ami természetesen azért kényszeríti őket, hogy kielégítsék saját valós szükségleteiket, megteremtve a legjobb feltételeket a növekedéshez és fejlődéshez.

Ezt a koncepciót szem előtt tartva elmondhatjuk, hogy:

Minden nap a gyermeknek meg kell tennie az összes ételt, amit akar

  • Általában az átlagos súlyú (3300-3400 gr) gyerekek hat étkezés naponta; az alacsonyabb súlyúak (2800 gramm alatt) 7 vagy akár 8 ételt is igényelhetnek; ritkábban, néhány, a nagyobbak és erőteljesebbek is elégedettek 5 nagy ételekkel. A választást azonban a gyermeknek kell elvégeznie, és nem az anyák vagy a gyermekorvosok kell alkalmazniuk. Az 5 vagy 6 vagy 7 vagy akár 8 étkezés naponta rendben van, amíg a gyermek választja őket. Az étkezések száma függ a gyermek élénkségétől, természetes képességétől, hogy keveset akar enni és gyakran, vagy éppen ellenkezőleg, sokat és ritkábban, de mindenekelőtt az élelmiszer rendelkezésre állását. Szoptatás esetén például, ha az anya kis mennyiségű tejet termel, akkor a gyermek elkerülhetetlenül gyakrabban akar enni. Magától értetődik, hogy ha egy gyermek mellet kérésre nehéz adni, minden gyermek külön, és a napok nem egyformák. A WHO úgy véli, hogy egy újszülött 8–12-szeres lehet a 24 órában. Az etnológiai tanulmányok azt mutatják, hogy az anyjuk és a mellük közelében tartott bébák gyakrabban szopnak, még óránként is. Minél gyakrabban kerülnek a takarmányok, annál jobban ösztönzik a tejtermelést, és könnyebben alkalmazkodnak a gyermekünk igényeihez;

A gyermeknek követnie kell a kívánt időket

  • Tehát ha alszik, hagyja aludni, ha felébred, hagyja, hogy enni. Ezt a beállítást követően a reggeli étkezés az ébredés időpontjában döntenek, és az első napokban az éjszaka közepén elkerülhetetlenül meg fogjuk kérni, hogy szopjunk, de aztán, ahogy a napok mennek, az alvás ébresztő ritmus változik: tovább és felébredsz később. A takarmányok kezelésének ezen módján nem minden gyermekorvos egyetért, sőt, aki azt tanácsolja, hogy ébressze fel a gyermeket, amikor alszik, hogy megeszi.

Személy szerint én nem vagyok a véleményem, mert ellentétben azzal, amit gondolunk, még a baba szervezete is lelassítja funkcióit az éjszakában, és a baba inkább alszik! A későbbi ételeket ezért kívánságai szabályozzák, és az anyának csak azt kell figyelnie, hogy az intervallumok nem túl hosszúak vagy túl rövidek.

A legtöbb gyermekorvos egyetért abban, hogy a problémamentes gyermek esetében az étkezés és a másik között legalább 2 órától félig terjedő időtartamig legfeljebb 4 óráig tarthat. Ezért megismétlem: ha békésen alszik, hagyja aludni, az ő szükséglete, és tiszteletben kell tartani, is azért, mert ha az utolsó étkezés bőséges volt, az intervallum 4 óránál hosszabb lehet; éppen ellenkezőleg, más ritka esetekben az első néhány napban néhány gyermek, és különösen ha szoptat, szűk időközönként szopni akar, pl. minden órában, másfél órában ne féljenek, vigyázzanak a vágyukra, jelezzék ezt a viselkedést a gyermekorvosnak, aki értékelni fogja a normálságot. Valójában, ha ez a szoptatás során előfordul, az az anyatej termelésének csökkenését jelezheti, ami eltűnése felé alakulhat.

A szoptatás után tönkreteszik a melleket?

fotógaléria gyertya 13

13 kérdés és válasz a szoptatással kapcsolatban (13 kép) A szoptatás során sok kétség merül fel. Itt a 13 leggyakoribb kérdés és válasz a szoptató anyák között

A kivételeken túl ezt mondhatjuk az étkezés és a másik között általában két és fél óra - négy óra közötti változó intervallum vanUgyanakkor nem köteles minden nap egyszerre enni, mivel nem lehet meglepő, ha a korai napokban a takarmányozási idő minden nap megváltozik. Valójában, ha a gyermek szabadon választható, hét-tíz napon belül rendszeres ritmust fog tartani: az egyik legjobban megfelel az ő igényeinek és igényeinek;

A gyermek, anélkül, hogy eszik, ha akarja, annyira eszik, ahogy akar

  • A kifejezés nyilvánvalónak tűnik, de összezavarja az anyát, mert a félelme az a félelem, hogy nem kellőképpen táplálja a babát. Jogalapú félelem, de indokolatlan, mert az etetés a gyermek elsődleges szükséglete. Ezt a koncepciót szem előtt kell tartani, mert később megértjük annak jelentőségét. Ez a döntő szakasz a csecsemő étrendjének megteremtésében, mert ha az étkezések és az idők száma fontos az igényeik kielégítésének és a napi szervezet arányának meghatározásához, az élelmiszer mennyisége elengedhetetlen a növekedéshez. A gyermek igényeit figyelembe vevő étrend elősegíti az egészséges táplálkozási szokások megszerzését, ezért szükségünk van:
  1. ösztönözni kell a táplálékot, amely az étvágyának és a telítettségének megfelelően megfelel a gyermek igényeinek;
  2. ösztönözze az ételt az ujjaival, hogy ösztönözze a gyermeket egyedül enni;
  3. ösztönözze a gyermeket egy nyitott pohárból, ha csak az elején segít. A gyermekek szükségleteire érzékeny táplálkozás azt jelenti, hogy a szülő gyorsan reagál a gyermek étvágyára és telítettségjelére, gondoskodik az érzelmeiről és tiszteletben tartja fejlődését (DiSantis Hodges Johnson és Fisher, 2011).

Ezt a viselkedést nem szabad a csecsemő vagy a gyermek egyetlen fejlődési szakaszában elfogadni, hanem a szoptatás igénye szerint, a kiegészítő élelmiszerek bevezetését és a nagyobb gyermek táplálását is.

Hogyan kell kiszámítani, hogy egy baba mennyit kell enni

Gyermekorvosok is használnak egy egyszerűt matematikai képlet mert kiszámolja, hogy mennyi tejet kell a baba 24 órán belül. Kiszámítja a gyermek súlyát grammban, 10-el osztja, és az eredményt 250-re adjuk. Ezért a 3 kg-os gyermek 24 órás időtartam alatt összesen 550 g tejet kell venni. A tejmennyiséget meg kell osztani a nap folyamán levő takarmányok számával. Tehát, ha 6 táplálkozást végez, minden egyes etetésnél körülbelül 92 g tejet kell bevennie.

Videó: