Hogyan lehet megérteni, ha a baba békésen alszik


Általában a gyermekek, különösen, ha újszülöttek, alvási problémákat tapasztalhatnak. Azok az okok, amelyek miatt a gyermek nem alszik, változó lehet, de az újszülöttek esetében a 3 vagy 4 óránkénti ébredés ténye az éhséghez kapcsolódik. A...

Ebben A Cikkben:

bevezetés

Általában gyermekek, különösen, ha baba, talál néhányat alvási probléma. Az okok, amelyek miatt a baba az alvás különböző lehet, de az újszülöttek esetében a 3 vagy 4 óránkénti ébredés az éhezéshez kapcsolódik. az nappali órákban a legtöbb esetben még kezelhetőek. A kérdés szörnyűvé válik, amikor a éjszaka. Minden szülő gondja abban rejlik, hogy éjszaka nem tud aludni. De néha nem kell aggódni, mert talán a baba jól alszik, és nem ébred fel másnap reggel. Tehát nézzük meg, hogyan kell megérteni, ha a baba csendesen alszik, miután ezt a kis útmutatót javasolta.

szükséges

  • Annyira nyugodt és bosszantó hangok hiánya
  • türelem
  • fürdő
  • altatódal

Tartsa a babát az ágyban, 0–6 hónapos életszakaszban

Átlagosan az újszülött napi 16 órát alszik. Az ilyen típusú ritmus nyilvánvalóan változó a témától függően. Amikor még mindig az anyja hasában van, a baba hajlamos elaludni a hangok hallgatására. Ezek idővel ismerik őt. Ehelyett felébred, amikor az anyja nyugszik. Miután megszületett, a gyermek elaludhat, ha a szülők kis szabályokat követnek. Ezek közül az egyik az, hogy az újszülöttet alvás közben hajlékony helyzetben tartsa a kiságyban. Az ilyen óvintézkedés legfeljebb 6 hónapig érvényes. Ebben a szakaszban a gyermek kapcsolatba lép az anyával, és csökkenti a táplálkozási szükségletet. Ebben az esetben fontos, hogy elaludjon oly módon, hogy érzi az anya jelenlétét. Ily módon nyugodtan alszik néhány órára.

Szokja a gyereket a nap különböző időpontjaira, és ne hagyja, hogy elaludjon a karjában

Ahhoz, hogy jobban megértsük, ha a gyermek békésen alszik, az éjszakai éberségi időszakokban szükség van egy bizonyos viselkedésre. A baba játszása ebben az időkeretben káros. Ennek oka az, hogy kockáztatsz, és az alvás nyugalma annyira megváltozik. Ehelyett szükség van arra, hogy a gyermek megértse, hogy a nap folyamán különböző pillanatok vannak, amelyek mindegyike a játékra, az ételre és a pihenésre szolgál. Ezután meg kell akadályoznunk, hogy a gyermek elaludjon a karjában. Ez azért van, mert amikor felébredt az éjszaka folyamán, nem talált olyan helyet, mint a szülők karjait. Ezért és sokan mások számára jobb, ha elalszik a kiságyban, az egyik mellette lévő szülővel.

Rendelje a hálószobát, hogy pihentető környezetet teremtsen és minimalizálja a zajt

Egy másik trükk, amit követni, hogy megértsük, ha a baba nyugodtan alszik, a hálószoba szervezésére vonatkozik. Ez gyenge megvilágítású, nagyon csendes és csendes. Például nem lenne túl bosszantó hangok ebben a környezetben, amelyben a béke uralkodik. Nagyon fontos, hogy a babát lefeküdjék, és alacsony hangon beszéljen vele, és módosítsa a TV hangerejét is. Ilyen módon nem zavarja az alvást, és a baba csendesen elalszik. Továbbá egyfajta alvási szertartás is kialakítható. Csak hozzászokj a gyermekhez számos dologra, mint például egy nyugtató fürdő vagy egy nyüzsgő.

Nézze meg a videót

Hogyan lehet megérteni, ha a baba békésen alszik: békésen

tippek

Soha ne felejtsd el:

  • A csecsemő felderítése hasznos ahhoz, hogy nyugodt legyen, de jobb, ha nem hagyja, hogy aludjon a karjában.
  • Az ágy melletti lágy fény megtartása segít a baba megnyugtatásában, és megérti, hogy itt az ideje az alvásnak.
Néhány link, amely hasznos lehet az Ön számára:
  • Gyermek alvászavarok, 20 kérdés és válasz
  • Az alvászavarok gyermekeknél 80% -uk viselkedési oka van
  • Hogyan lehet a baba aludni a kiságyban
  • Gyermekek: útmutató azoknak a stratégiáknak, amelyek békésen alszanak
  • Újszülött SIDS: a biztonságos alvás szabályai

Videó: Reakció videó magyar karácsonyi dalokra!