Hogyan készítsünk anti-stressz golyókat?


Kinek nincs, legalább egyszer életében, antistressz labda? Ha először is megjelenik ezeknek a lágy tárgyaknak a hasznossága, szinte mindenképpen jelentéktelen, néhány perc múlva mindegyikünk helyett...

Ebben A Cikkben:

bevezetés

Kinek nincs, legalább egyszer életében, antistressz labda? Még ha először is megjelenik ezeknek a lágy tárgyaknak a hasznossága, szinte mindenképpen, jelentéktelen, néhány perc múlva mindannyian kénytelenek elismerni az ellenkezőjét. Ezeknek a golyóknak a kezelésére irányuló természetes impulzust nehéz ellenőrizni. A mélyreható tanulmányok valójában azt állapították meg, hogy agyunknak a kézmozgásra való összpontosításával a stressz szintje csökken, és az eredmények még jobbak, ha a szóban forgó objektum élénk színekkel rendelkezik, és még a vizuális figyelmet is vonzza. A piacon vannak sok antistresszA gömbalak csak egy a sok közül, de minden bizonnyal a legegyszerűbb, ha otthonos módon. Ez az útmutató lépésről lépésre szeretné bemutatni, hogyan lehet otthon csinálni antistressz labda hasonló minden játékboltban. És ne feledje, hogy ezek a tárgyak nemcsak időtöltésként, hanem egy karpa-alagút utáni műtét után, vagy az ujj törése után terápiás kezelésként hasznosak, hogy helyreállítsák a végtagra vonatkozó megfelelő erőt és ügyességet.

szükséges

  • 3 műanyag lufi különböző színekben
  • 1 csésze rizs
  • 1 csésze liszt
  • tölcsér
  • Tű és menet
  • 1 gumi labda
  • Memóriahab
  • zokni

Töltési módszer

Először két vagy három különböző színű, előnyösen közepes és vastag műanyag léggömböt kell venni. Ezért az első léggömbet nem teljesen, hanem körülbelül 7 cm hosszúra felfújjuk. Ezután engedje el a felesleges levegőt, majd húzza meg az ujjaival vagy a klip segítségével, hogy megakadályozza a levegő leeresztését. Ezután vegyen egy kis tölcsért úgy, hogy a töltési fázis könnyebb és gyorsabb legyen. A ballon kitöltéséhez különböző típusú anyagokat, például lisztet vagy rizst használhatunk, vagy keverjük össze a kettőt, hogy az egész ne legyen túl merev és túl puha, és ezért tökéletes a kezeléshez. Ha a léggömb nyaka eltömődik a töltési fázis alatt, elegendő egy ceruza vagy egy teáskanál fogantyújának használata a felesleges anyag eltávolításához. Miután befejeztük a léggömb betöltését, miután aggódtunk a túlzott levegő ismételt kiszivárgása miatt, itt az ideje, hogy egy egyszerű csomóval zárja le a végeket, és vágja le az ollóval a felesleges gumi szárnyakat.

Lefedettségi módszer

Ekkor itt az ideje, hogy továbblépjünk a stresszlabda lefedettségi fázisára. Ahhoz, hogy a lehető legbiztonságosabb legyen, jobb, ha az első léggömböt a másik kettővel bevonjuk. A második léggömböt az első köré tekerje meg, majd csavarozzon meg egy csomóval, ami arra figyelmeztet, hogy mindig távolítsa el a felesleges csappantyúkat, és tegye meg ugyanezt a dolgot az utolsó léggömbökkel a munka befejezéséhez. A labda most elég erős lesz ahhoz, hogy a mi manipulációinkat vagy gyermekeink manipulációit megtudjuk, akik ezt az objektumot nagyon érdekesnek és érdekesnek találják.

Lehetséges alternatíva

Azok számára, akik jó alternatívát szeretnének a stresszellenes labda megvalósítására, itt elégedett. Ahelyett, hogy műanyag léggömböket és lisztet vagy rizset használnánk, egy játékboltban egy egyszerű, puha gumiból készült golyót lehet vásárolni, amely olyan nagy, mint egy normál teniszlabda, és körülbelül 9 x 12 cm-es, kb. 5 cm-es szövetboltban. Ezen a ponton meg kell varrni a memóriát a golyó körül, varrással a végeket tűvel és cérnával. Végezze el a fedelet a felesleges memóriahab vágásával, hogy a lehető legegyszerűbb gömb alakú legyen. Most, hogy a stresszlabda nemcsak hasznos, hanem szép is legyen, fedjük le egy régi, színes szivacs zokni. Ezután helyezze be a labdát a zokni belsejébe, tegye a szövetet a lehető legnagyobb mértékben, majd varrja a zoknit úgy, hogy a szivacs a lehető legjobban illeszkedjen a labdahoz, és lefedje, hogy szórakoztató legyen és színes legyen. Ez a technika minden bizonnyal több időt vesz igénybe, és nagyobb manuális készségeket igényel, mint az előző.

használat

És most, hogy a bemutatott két mód közül az egyikben a stresszgolyót tettük, itt az ideje használni. A stresszes munkanap után néhány percnyi manipuláció elegendő lesz a megfelelő egyensúly megtalálásához. Az a tanács, hogy használja a labdát, miközben kényelmesen ül a kanapén, a kezünk mozgására összpontosítva, és a labda, amit manipulálunk. Figyelemünk és koncentrációnk, a hatékony eredmény elérése érdekében mindannyiunknak arra kell törekednünk, hogy a cselekvésünket anélkül tegyük, hogy lehetővé tennénk, hogy a külső ügynökök bármilyen módon megzavarjanak minket. Azt is javaslom, hogy gyermekei használhassák ezt az elemet. Az anti-stressz golyó valójában hasznos lehet a haragok vagy a hiperaktivitás elleni küzdelemben azokban a gyerekekben, akik ennek a puha tárgynak a manipulációjának köszönhetően megtanulhatják az érzelmeiket, valamint felfedezhetik a tapintható értelem fontosságát.

Nézze meg a videót

Hogyan készítsünk anti-stressz golyókat?: készítsünk

tippek

Soha ne felejtsd el:

  • Liszt vagy rizs helyett lencse vagy héjas borsó is használható
  • Annak érdekében, hogy díszítse a stresszgátló labdát, készítsen kis lyukakat a 2 külső léggömbön, hogy láthassa a különböző színeket
  • Lehetséges, hogy a labdát még kitörölhetetlen jelölőkkel is díszíthetjük
  • Amikor kitölti a labdát, mindig emlékezzen arra, hogy a víz vagy a só használata gyengítheti a léggömb gumiét és gyorsabban fogyaszthatja
  • A tölcsér helyett műanyag palack használható
Néhány link, amely hasznos lehet az Ön számára:
  • Hogyan készítsünk egy antistressz labdát
  • Hogyan készítsünk anti-stressz labdát, miért és hogyan kell használni

Videó: Mini Stress ball, Stresszlabda kivágása, "szlájm" (slime) trutyi teszt - Milyen takony van benne?