Hogyan kell felnevelni a gyermekeket félelem nélkül


Hogyan lehet félelem nélkül felnevelni a gyermekeket és tanítani őket, hogy irányítsák és kezeljék érzelmeiket? A pszichológus tanácsa

Ebben A Cikkben:

Hogyan kell felnevelni a gyermekeket félelem nélkül

Nehéz megmagyarázni egy gyermeknek, mi történik, amikor a terrorizmus vagy a természeti katasztrófa felborítja az egész bolygót, és megrémíti az elmét. De hogyan tudod megvédeni őket? És mindenekelőtt hogyan lehet őket félelem nélkül növekedni?

A félelem alapvető érzelem, mint a többiek. A figyelmeztetést hozza a közelgő kockázatokra, vagy arra, ami nem ismert és veszélyesnek tekinthető. A riasztási válasz kifejezetten az autonóm idegrendszer hatására, különösen a szimpatikus idegrendszerre vezethető vissza. A kritikus helyzettel (stressz) szemben a szervezet hormonokat, például adrenalint, noradrenalint és kortizolt válthat ki, miközben a paraszimpatikus rendszer hatására a szervezet a homeosztázis helyreállításával megpróbálja kiegyensúlyozni a változás feltételeit. érzelmek ehelyett a limbikus rendszerben laknak, és különösen az amygdala-ban félnek és agresszívak. Pontosabban, ez a mirigy aktiválódik a potenciálisan káros környezeti ingerekre adott válaszként.

Hány félelem van a gyerekekkel?

Ezért egy ösztönös reakció és ezért csak racionalitás révén lehet kezelni. De a gyerekek még nem képesek a félelem irányítására, kivéve aa szülői oktatás és a stabil és jól meghatározott referenciapontok. Helyes, ha lehetőséget adnak arra, hogy hibákat tegyenek, egymás ellen szembesüljenek, lehullanak, majd újra felkeljenek, mindig az oldalukon maradjanak. A félelem tapasztalataival szemben a felnőtteknek szóló felhívás elkerülhetetlen, és a kérdések megválaszolásának lehetősége, a szorongásuk és a megnyugtatásuk nyilvánvaló és logikus viselkedés.

De mindez attól függ, hogy mennyire rettegnek a szülők a gyermekeik. Ha folyamatosan aggódnak az egészségi állapotuk, az iskolai történelem és az, hogy miként reagálnak minden helyzetre, a gyermeknek könnyen fóbiáit, nyugtalanságát és bármilyen zavarát kell kialakítania, és így helytelenül reagálnia kell a terrorista eseményekre. akiknek a hírei elkerülhetetlenül szivárognak a TV-ről és a médiából. A nehézségek ellenére először meg kell oldania a félelmeit, majd pontos magyarázatot kell adnia azoknak, akiknek meg kell érteniük, hogy mi történik.

Valójában megfigyelik, hogy miként reagálnak a nagy reagálás és ennek a legszebb válaszok. Nem helyes, ha elrejti, hogy az ember képes és mi történik a világ egy bizonyos részén. Amit fel kell tennünk, mindenekelőtt a remény üzenete: a kultúrák sokfélesége, amely gyakran az iskolában is nyilvánvaló, meg kell, és elviselhető, ha ugyanazokat az érzelmeket és ugyanazokat a tapasztalatokat osztják meg, mert más gyerekek úgy érzik ugyanazokat a félelmeket és kérdéseket vetnek fel a szülőknek a Föld félteke bármely részén..

Félsz, de bátornak kell lenned az élet folyamatos kihívásai és a „cselekvés” előtt, és javasolhatsz olyan intézkedéseket, amelyek segíthetnek az események által érintett embereknek. A gyerekek fantáziáznak és többnyire irracionális magyarázatokat adnak olyan eseményekre, amelyekre a tapasztalatukkal kapcsolatos helytelen értelmezéseket lehet korrigálni. Az ölelés és a cuddles biztonságossá teszi őket nyugodt és meggyőződéssel elengedhetetlen, hogy a szokásos tevékenységek folytatásával továbbadják bizalmukat a következő és a jövőben.

Videó: Hídemberek - 10. rész: Amélia