Hogyan lehet stimulálni a hormonokat az anyatej előállításában?


Az egyik legtermészetesebb dolog, amit az élet adhat egy nőnek, a szoptatás. Ez a gyermek ápolása mellett lehetővé teszi, hogy hozzon létre vele egy különleges kapcsolatot, amely a kapcsolatról, szeretetről és ápolásáról szól. Ez azt jelenti, hogy...

Ebben A Cikkben:

bevezetés

Az egyik legtermészetesebb dolog, amit az élet adhat egy nőnek, a szoptatás mell. Ez a gyermek ápolása mellett lehetővé teszi, hogy hozzon létre vele különleges kapcsolat kapcsolatfelvétel szeretni és ápolni. Ez azt jelenti, hogy minden értelemben, mind fizikai, mind pszichológiai szempontból etetjük. A szoptatás érdekében azonban szükséges, hogy a mellet megfelelően stimuláljuk, a korai órák óta után születés, a tejes skálaig, ami legfeljebb 6 nap múlva fordulhat elő gyermek születése. Ebben az egyszerű útmutatóban látni fogjuk, hogyan ösztönözhetjük hormonok a az anyatej termelése.

Hogyan termelnek az anyatej

A tejterméket az emlőmirigy termeli két hormon által, amelyek szabályozzák a termelést és a felszabadítást követő napon. A szoptatás ezért az oxitocin és a prolaktin együttes hatásának köszönhető, melynek szintje természetesen közvetlenül a szülés után nő. Ezután a gyermek feladata, hogy megfelelően és rendszeresen szívja fel és szabályozza a tejtermelést. Számos tényező azonban segít a tej kiválasztásában: fizikai, mechanikai és pszichológiai tényezők.

Fizikai tényező

Az inger vagy a fizikai tényező a gyermek fizikai jelenléte, akinek nagyon gyakran kell az anya testével érintkeznie; így először nyitott száját nyitjuk a mellbimbóra, majd stimuláljuk a csecsemő szopását, amelynek állandónak és folyamatosnak kell lennie az idő múlásával. Még ha először is a gyermek küzd, hogy hosszú ideig maradjon a mellhez, ragaszkodjon ahhoz, hogy minden szája tartalmazza a mellbimbót, beleértve a halót is.

Mechanikai tényező

A mechanikai ingereket a mellszívó használata jelenti, amely a kisgyermek közvetlen szívásával együtt forgalomba hozza a tej termelését stimuláló hormonokat. Ha a gyermek kevéssé kötődik az emlőhöz, a mellszívóval folytassa a stimulációt, és megakadályozza, hogy a mell keményedjen és fájdalmas legyen.

Pszichológiai tényező

Fontos, hogy az anya nyugalmának, nyugalmának és bűntudatának hiánya legyen, különösen a korai napokban, amikor nem tudja táplálni a gyermekét, ahogy azt szeretné. Idő és gyakorlat segít. Ragaszkodjon anélkül, hogy elbátortalanítaná és forduljon a szülésznőkhez, hogy több támogatást és tájékoztatást kapjon.
A végső tanács az, hogy naponta legalább 3/4 liter vizet inni, még húsleves, teák, kamilla vagy zöldségpüré formájában is. Ne feledjük, hogy a tej a legtöbb vízből áll. Éppen ezért az anyák étrendjének változatosnak és kiegyensúlyozottnak kell lennie.

Nézze meg a videót

Hogyan lehet stimulálni a hormonokat az anyatej előállításában?: lehet

tippek

Soha ne felejtsd el:

  • A szoptatáshoz elkötelezettséget és állandóságot akarok, a stressz és a negativitás nem segít az anyatej termelésében
Néhány link, amely hasznos lehet az Ön számára:
  • Módszerek az anyatej termelésének növelésére
  • A masszázs a felvert tej támogatására
  • Hogyan lehet megérteni, hogy az anyatej jó
  • Hogyan kell fenntartani az anyatej termelését
  • A legjobb teák a tejtermelés előmozdítására
  • Hogyan alakul ki az anyatej

Videó: