Hogyan kell használni a párnát a terhességhez


Ahogy jól tudod, a terhesség minden jövő anya számára mágikus időszak. A hasa térfogatának fokozatos növekedésével mindig bonyolultabb a legjobb pozíció megtalálása, ami lehetővé teszi, hogy jól pihenjen,...

Ebben A Cikkben:

bevezetés

Ahogy jól tudod, az terhesség ez egy mágikus időszak mindegyikre jövő anya. A. T has mindig bonyolultabb, ha megtaláljuk a jobb pozíció, amely lehetővé teszi, hogy jól pihenjen, így a legelterjedtebb tényezőt, valamint az ellenséget, az egyiket a leginkább. terhes nő: álmatlanság. A terhesség végén azonban lehetséges, hogy a fájdalom egyre hangsúlyosabbá váljon, főleg a lábakra és a lábakra összpontosítva vissza. Ennek ellenére elengedhetetlen a gyomor egészségének védelme progresszív növekedés. Ebben az esetben a terhességi párna használata megoldja a legtöbb problémát. De hogyan? Ekkor elmagyarázzuk, hogyan kell ezt használni speciális párna. Boldog olvasás!

szükséges

  • Párna a terhességhez

Miután megtalálta a kényelmes helyzetet, hogy aludjon, ez lesz az üzleti élet, de több párnát kell helyeznie az ágyban, és némi megkönnyebbülést keres. Az éjszaka folyamán lehetővé válik számukra, hogy mozogjanak, így erőfeszítéseiket, amelyeket elkezdtek azért, hogy elején rendezzék őket, haszontalan. A terhesség párnája azonban tökéletesen alkalmazkodik az egyes alanyok testvonalához, köszönhetően a hosszúkás, következetes és puha alakjának, így képes a személy súlyának megtartására. Különböző típusok vannak a boltokban, a legalapvetőbb formáktól kezdve a legszínesebb és legképesebbig. Ezek a párnák általában polisztirol párnázattal vannak ellátva, vagy mosott pelyhekből eltávolíthatóak.

Alvás közben megőrizheti kedvenc pozícióját, vagy ajánlhatja ezt a tartozékot. A párna támogatja a nyakot a gerincoszlop összehangolásával, biztosítva a gyomor támogatását, amely az egyik oldalra túlzott nyomást gyakorolhat, kihozva a gerincet. A legjobb lenne az egyik oldalon és a lábak enyhén lehajlani: ebben a helyzetben a magzat nem túlzottan nyomást gyakorol a belső szervekre, sem az anya véredényeire, így biztosítva a placenta rendszeres permetezését és ezzel csökkentve a lábak duzzanata és a víz visszatartása.

A szülés után ez nem veszít semmilyen hasznosságot, sőt, az anyának segíthet a szoptatás során, lehetővé téve a baba számára, hogy a takarmány megfelelő magasságában pihenjen a párnán, és nem támasztja alá a hátát és a nyakát. Ezeken a klasszikusabbakon kívül az ágynemű számos más felhasználási módot is tartalmazhat: használhatja azt a támogatásként, hogy masszírozza a bébi, mint bölcső, amely improvizálva van ahhoz, hogy a gyereket a játék során lefektesse és így tovább. Ennek a tartozéknak a használata nem igényel különleges készségeket, de az optimális használat biztosítása érdekében egyszerűen meg kell adni a helyes tájékoztatást, végül pedig jó tudni, hogy a párna használatát a húszadik terhességi hét után ajánljuk.

Nézze meg a videót

Hogyan kell használni a párnát a terhességhez: használni

Videó: Kismama párna és babapárna használata - Pocifix