Végül alszik! Hogyan oldja meg a gyermek alvási problémáit


A gyermeke ébren ébred fel éjszaka? Christine Rankl pszichológus a kézikönyvében egy módszert kínál a gyermekek alvászavarainak okának megértésére és megoldására

Ebben A Cikkben:

Mivel te vagy legyen anya álmok, hogy a gyermeke 8/10 órát alszik, de hónapok teltek el (ha nem is évek), és továbbra is folytatódnak ébredj fel éjjel? Hihetetlen módszert keres a "tanít- a babának, hogy többet aludjon? Az összes anyának, akinek van alvási problémákkal küzdő gyermekek a mentéshez jön Christine Rankl pszichológus új könyvével "Végül alszik! A 0 és 6 év közötti gyermekek alvási problémáinak megoldása".
OLVASSA EL: Az alvási és alvási higiéniai szabályok
Minden anyának, aki nem tud hagyd, hogy a gyermeked sírjon a szobájábanaddig, amíg nyugodt és nem megy vissza egyedül, ez a kézikönyv lehet a megfelelő megoldás. Dr. Rankl segíti a szülők hirdetését elemezze az okot ami arra készteti a gyermekeket, hogy ébredjenek fel éjszaka, és megtalálják a leghatékonyabb megoldást. Szóval az egész család az éjszaka alatt pihenhet és nem érkezik reggel két sötét szemmel, hogy fehér legyen az éjszaka.
A pszichológus sorozatot kínál tanácsot adni a gyermek jó alvásának elősegítésére és hozzon létre egycsaládi ritmus„az alvás, amit a gyermek el tud fogadni: csak a gyermeke alvászavarainak okának megértésével lehet megoldani, hosszú éjszakai alvás.
És ebben alvás vizsgálat gyermeke, nagyon fontos "erősítsék meg a gyermek önszabályozási készségeit, hogy teljes mértékben képesek legyenek elaludni az elaludást és az arc szétválasztását"Annak érdekében, hogy megértse, hogy még akkor is, ha egyedül ébred fel a hálószobájában az éjszaka közepén, az anya és az apa nem hagyta el, de aludnak a következő szobában, és ő (vagy ő) vissza tud aludni békésen.
OLVASSA EL: Alvás, hogyan hozzuk létre az alvás szokását a korai életkorból
És fontos, hogy a szülők megértsék aérzelmi világ"gyermekük, hogy képesek legyenek nyugalmat és nyugalmat közvetíteni, ami nélkülözhetetlen az a helyes éjszakai pihenés. A könyv szerzője nem kínál "univerzális recept"azért is, mert a gyerekek és a családok túlságosan különböznek egymástól annak érdekében, hogy csak egy megoldást találjanak, de ez egy egyszerű módon, hogy minden család utazhat megérteni, mi a legjobb megoldás számukra.
Christine RanklKétgyermekes anya, pszichológus, pszichoterapeuta és a bécsi Wilhelminenspital újszülött-pszichoszomatikus osztályának társalapítója, ahol a 0 és 3 év közötti gyermekek szüleinek különböző rendellenességekkel rendelkező szakértői csoport áll rendelkezésre. Németország egyik legkedveltebb szerzője, aki a legújabb tudományos tanulmányok során szerzett értékes ismereteket, a hosszú szakmai tapasztalatból származó gyakorlati tanácsokat és az anyának való érzékenységét bízza meg a kézikönyvébe.

Videó: