Túlélési útmutató a dolgozó anyukák számára


A dolgozó anyák túlélési útmutatója minden olasz könyvesboltban érkezik júniusban: tippek és hasznos tippek

Ebben A Cikkben:

Eljön június Olaszország minden könyvesboltjában Suzanne Riss és Teresa Palagano könyve Survival Guide
anyák számára
ez a munka (De Agostini Libri).
Család, munka, otthon, barátok... mint az anya hogy lépést tartson mindennel? Minden nap egy faj, csata, ezer feladat, amelyet valamilyen módon beágyazni kell. Megszűnik a saját érdekeire szánt idő, és a multitasking megszorító és frusztráló életstílussá válik (READ). A könyv gyakorlati megoldásokat és hasznos javaslatokat tömörít a dolgozó anyák pszichofizikai egyensúlyának megmentésére.
OLVASSA EL: Munka és terhesség, mindent tudni kell
A könyv kommunikatív stílusa egy csevegés barátok / anyák között. A két személyes, személyes tapasztalatukkal bíró szerző több száz gyakorlati javaslatot kínál a gyermekeik születésétől a serdülőkorig tartó időszakra, egy kis irónia és a józan ész.
A ragyogó útmutató, vidám és tele van tippekkel az anya prioritásainak optimalizálására, a fejlesztések meglepőek lesznek, hogy egyetlen cél: találni a győztes megoldásokat a gyermekek és a karrier jobb kezelése érdekében, anélkül, hogy a stressz megszabadulna.
OLVASSA EL: Szülési szabadság, a dolgozó nők jogai és lehetőségei
De milyen javaslatokat kínálnak a két szerző? Íme néhány példa.
Mikor kell elmondani a főnöknek, hogy elvár egy gyereket?
Általánosságban elmondható, hogy a titkot csak a tizenkettedik hétig kell tartani, amikor a vetélés veszélye csökken, és a pancina megkezdődik, de időközben fontos, hogy gondosan olvassa el a munkaszerződését és az anyaságról és távozzon (READ).
Hogyan lehet élni a napot az irodában?
A lehető legnagyobb jólét zászlója alatt: alszik az éjszakai órák száma (lefekvés akár egy órával korábban), sokat inni, egészséges és tápláló ételeket eszik, és nem szakad.
Hogyan kezeljük a szülési szabadságot?
Kíváncsi, hogy kezdetben. Az otthoni munkavégzés egy bizonyos ideig
lejárt a szabadság (READ), vagy megkérdezte, hogy megváltoztathatja-e az időt azáltal, hogy kezdetben kevesebb órát dolgoz fel naponta vagy csak a hét egy részében, és visszatér a teljes munkaidőben
Csak néhány istenek tanács az útmutató szerzői által kínált. Nincsenek olyan tippek, amelyekkel kiválaszthatja, ki bízza meg a babát, amikor vissza kell mennie a munkába, hogyan kell kezelni az irodába való visszatérést, hogyan újítson új életet új anyaként és még sok más.

Videó: