Duzzanat és varikózus vénák a terhesség alatt: mit kell tenni


Hogyan kell kezelni a duzzanatot és a varikózus vénák megjelenését a terhesség alatt?

Ebben A Cikkben:

Terhes lábak duzzanata

A terhesség alatt számos rendellenesség jelenik meg. az varikózus vénák vagy varikózus vénák ők vénák, amelyek megbetegednek, meghosszabbodnak, és ahelyett, hogy segítenek a vérnek, hogy visszatérjenek a szívhez, azt stagnálnak, és úgy tűnnek, mint valami kékes alátét.

Ezek általában a lábakon jelennek meg második negyedévben vagy ha az anya még sokat vásárolt; rendes körülmények között az érzés a lábak nehézsége és duzzadása. Természetesen egyes tényezők rosszabbá tehetik a problémát, vagy kedvezhetik a megjelenését: például, ha a nő sokáig áll, ha túl sok időt tölt a napra, stb.

Szintén számít aöröklésValójában, ha a családban lévő nőnek már van varikózus vénája vagy keringési rendellenessége, akkor a szenvedés kockázata magasabb lesz. Ezért hasznos lenne meglátogatni az angiológust, hogy értékelje a helyzetet és előfordulhat, hogy megelőző kezelést indíthat.

A vénák, különösen a terhesség ideje alatt, a magasságok miatt egyre nagyobbak hormonszintek ami a súlynövekedéshez és az ülő helyzethez vezetett, súlyosbítja a helyzetet. A rendellenesség ellen a szakember tanácsot adhat phlebotonics, azaz olyan gyógyszerek, amelyek erősítik a vénás falakat vagy ajánlják őket fokozatos rugalmas harisnya amelyek tartalmazzák a differenciált boka, borjú és combot.

Nehéz lábak és duzzanatok

fotógaléria gyertya 11

Terhességi zavarok: mindenkinek megfelelő jogorvoslat (11 kép) Hátfájás, duzzadt lábak, gyomorégés és sok más. Itt találhatók a leggyakoribb terhességi zavarok biztonságos megoldása

Ha nehéz lábakat érez, a lábánál kissé felemelt lábszárnyú lábakkal való pihenés segíthet a kényelmetlenség enyhítésében.

Jogorvoslatok és óvintézkedések

Vannak egyszerű gyakorlatok a duzzadt lábak leküzdésére, valamint a varikózus vénák kialakulásának elkerülésére vagy csökkentésére. Lássuk, mit jelentenek mindennapos reggel, kb. Húsz perc, segít megtartani az esti órákat;

  • Feküdj le egy szőnyegre, és csináld a klasszikus "pedálozást" a lábaddal, amíg el nem érzel egy kicsit fáradtnak;
  • ha nem érzed magadnak torna, ha fáradt lábakat érez, üljön le és helyezze őket egy asztalra, hogy megtartsa őket
  • Ha zavarod van kerülje a lábak átfedését, mert ez a helyzet akadályozza a vér visszafolyását;
  • Esténként lassú és könnyű mozdulatokkal könnyítheti a lábakat, kezdve a bokától a borjúig, hogy eljuthasson a combhoz, talán kombinálva a masszázst a szakember által javasolt krémmel;
Vérzéses vénák a terhesség alatt
  • A segélyt a zuhanyzók vagy a lábból készült hideg víz szivacsosítása és a térd felé emelkedése is biztosítja
  • Még kipufogógáz-ellenes hatású bikarbonát kanállal ellátott fürdő is segíthet;
  • Mindig viseljen kényelmes cipőt, széles, 4 cm-nél nagyobb növényrel és sarokkal; ha megfelelő terhességi ortopéd cipőt választ, akkor még jobb lesz, és a lábad és a lábad köszönöm

Videó: