Mit kell tenni a terhesség első hónapjaiban


A terhesség első hónapjai a legnehezebbek a terhességi időszakban: itt mindent megtudhatunk, hogy túl sok szorongás nélkül éljünk ebben a pillanatban

Ebben A Cikkben:

A terhesség első hónapja

A terhesség nem betegség, és ha nincs különleges egészségügyi problémája, akkor békésen élhet a szokásait megváltoztatva. -ban terhesség első hónapjamindenekelőtt az első tapasztalatban sok kétség és félelem merül fel a nők fejében. És igaz, hogy a terhesség első hónapjai a legkényesebbek. A megtermékenyített tojást a fogamzáskor a méhbe kell beágyazni, és legalább 8/9 hetet kell várnia ahhoz, hogy hallhassa a baba verését (az egyik legizgalmasabb pillanat, amelyben először a jövő anya lesz Igazán hiszek abban, hogy egy új élet nő benne.

A terhesség első trimesztere

A terhesség első hónapjaiban általában hasznos kövesse néhány további óvintézkedést, ne fáradj túl sokat, és "hallgat"a saját tested: amint a teszt pozitív, mindig jó hívja a nőgyógyászot, hogy tervezze meg az első látogatásokat vagy az első elemzést kell elvégezni. Bizonyos nőgyógyászok ellenőrzési látogatás előtt béta-analízist igényelnek, hetente két alkalommal. Mások azonnal rögzítik az első ellenőrzést, hogy lássák, hogy van-e ultrahanggal rendelkező terhességi kamera. Nézzük meg mindent, ami hasznos a terhesség első hónapjairól.

Az első hónapok tünetei

az terhesség első hónapjainak tünetei nagyon hasonlóak lehetnek a premenstruációs szindróma. Ezért sok nő nem veszi észre őket először, és csak úgy gondolja, hogy a ciklus hamarosan eljön. Csak a ciklus késleltetésével kezdhetünk gondolkodni egy lehetséges terhességről, és itt az ideje a teszt elvégzésére. A terhesség első hónapjainak leggyakoribb tünetei különbözőek, de nem minden nő ugyanolyan mértékben figyelmezteti őket: emlőfeszültség, fokozott szagérzékenység, hányinger, fáradtság és álmosság, enyhe veszteségek (implantációs veszteségek is), megnövekedett étvágy, duzzanat, alsó hasi fájdalom és pisilés. Ha különleges kellemetlenséget tapasztal, és nem tudja, hogyan kell viselkednie, mindig forduljon a nőgyógyászhoz a megfelelő orvosi tanácsért.

óvintézkedések

A terhességek körülbelül 15% -a megáll az első 12 hétben. az terhesség első 3 hónapjábanvalójában ezek a legkényesebbek. Emiatt sok nő nem szeretne bejelenteni a terhességet a harmadik hónap vége előtt, amikor biztosak lesznek abban, hogy a megtermékenyített tojást beültették, és a terhesség problémamentesen megkezdődött. A terhesség első hónapjaiban követhetőek további óvintézkedések az abortusz kockázatának megelőzése érdekében. Mindig jó követni a nőgyógyász tanácsát, különösen, ha vannak olyan problémák, amelyek veszélyeztethetik a terhesség jó menetét. Különleges problémák hiányában, egy kicsit „józan ész”: kerülje a dohányzást és az alkoholt, kerülje el a gyógyszereket (kivéve, ha orvosa azt írta, tájékoztatta a terhességről), kövesse az egészséges táplálkozás, pihenés és megtanulja hallgatni a szervezet igényeit.

A terhesség első hónapjainak fájdalma

az fájdalmak az alsó hasban ezek a terhesség egyik tünete. Általában ezek a corpus luteum- egy olyan mirigy, amely progeszteront termel, amely termékenyítés esetén továbbra is a hormon termelését eredményezi, és ezeket a fájdalmat okozhatja. A terhesség első hónapjaiban megpróbálhatja ezt a fajta fájdalmat: feszültséget az alsó hasban, görcsöket, bosszúságérzetet és súlyt. Ugyanazok a fájdalmak, amelyek a menstruációs ciklus során érezhetők. Ez általában arról szól normális és teljesen fiziológiai fájdalmak. Valójában azok a változások is kapcsolódnak, amelyeket a nő testének szembe kell néznie (belsőleg) ahhoz, hogy a méh növekedjen, hónapról hónapra. Ha azonban fennmaradnak vagy vérveszteséggel járnak, mindig a legjobb, ha konzultál a nőgyógyászral.

Állás

A kötelező szülési szabadság biztosított 5 hónapig tartózkodott a munkától: 2 hónappal a szülés előtt és 3 hónappal később (vagy 1 hónappal azelőtt, és 4 után, ha anyasági rugalmasságot alkalmaznak). De az első 3 hónapban? Tud dolgozni a legkényesebb hónapokban? Elvileg, ha nem végez munkát, amely veszélyben van, és nincs ilyen az abortusz veszélye (amelyre a nőgyógyász abszolút pihenőidőt biztosít), akkor is folytathatja a munkát, miután felfedezte, hogy vársz egy kisbabát. Ha a ülő munka, ne felejtsd el felkelni és járni minden 2/3 órában. Hasznos lenne értesítse a munkáltatót abban a pillanatban, amikor felfedezi, hogy terhes vagy, hogy megszervezhesse magát, mikor hiányzik a munkából.

Mit kell enni a terhesség első hónapjaiban

Abszolút emlékezni: a terhesség alatt nem szabad ketten enni, ahogy a nagymamáink mondták. A terhesség egész ideje alatt nem az első hónapokban van, jó az egészséges táplálkozás követése (a szoptatás alatt is folytatódik). Ha túlsúlyos helyzetből indul, valószínűleg a nőgyógyász javasolja, hogy kövesse az egyiket étrend, nem túl sok súlyt. Kövesse a megfelelő étrendet is nagyon fontos, hogy biztosítsa a normális növekedést a magzat. Jó dolog kicsi és gyakori ételek (az első hónapok émelygésének ellenére is hasznos). Jobb, ha növelni szeretnéd napi mennyiségű zöldség és korlátozza az édességeket és a szénhidrátokat (hogy elkerüljék a problémák kialakulását, mint pl. a terhességi cukorbetegség). az tojás csak főzni lehet (nincs rántotta vagy nyers tojás). Ha nem immunizálja a toxoplazmózist, akkor további óvintézkedéseket kell tennie: kerülje meg a gyógyított húsok (kivéve a főtt sonkát és a mortadellát), ritka vagy alatta főtt húst, nyers halat és nyers zöldséget (kivéve, ha azok nagyon jól mosották).

veszteség

A terhesség első hónapjában a ciklus késleltetése előtt előfordulhatnak enyhe veszteségek. Gyakran kezelik őket implantátumveszteségként, amelyet a méhben fészkelő embrió okoz, és amely egy vagy két napig tart. az terhesség első hónapjaiban nagyon gyakori és megrémíthetik a várandós anyákat. Gyakran nem aggódnak, és maguk is áthaladnak. Ezeket az embrionális zsáknak a méh belső falán való hiányos elfogadása okozhatja. A két szövet közötti hiányos tapadás kicsi edényeket okozhat, és ezáltal vérzést okozhat. Ha van élénkvörös színveszteségegyütt hasi fájdalomjobb, ha azonnal orvoshoz megy, hogy megbizonyosodjon róla, hogy nem abortusz vagy placenta leválás. Mindenesetre, ha vérvesztesége van, mindig jó tanácsot kérni a nőgyógyászral, hogy megbizonyosodjon arról, hogy normális veszteségek vagy súlyosabb probléma tünete.

Videó: Kiderült, mi a terhességi toxémia leggyakoribb tünete - tv2.hu/fem3cafe