Világcukorbetegség napja 2019


Világcukorbetegek napja. Az idei kiadás középpontjában a Family and Diabetes áll. Dr. Carla Lertola, az Élelmiszertudományi és Dietetikai Orvos szakembere tanácsa a cukorbetegség kezelésében a gyermekeknél

Ebben A Cikkben:

Világcukorbetegek napja

400 millió ember szenved világszerte a cukorbetegségben, és a becslések szerint 2040-re 650 millió November 14., ünnepeljük Világcukorbetegek napja, amelyet a Nemzetközi Diabétesz Alapítvány és az Egészségügyi Világszervezet 1991-ben alapított.

Olaszországban a világcukorbetegség napját évente kezeli Cukorbetegség Olaszország amely olyan regionális koordinátorok kinevezését szervezi, akik referenciaként szolgálnak mindazok számára, akik helyi szinten rendeznek kapcsolódó eseményeket. 2017-ben a Diabete Italia aranyérmet kapott az Olasz Köztársaság elnökétől a GMD megszervezéséért és a cukorbetegség elleni küzdelemért.

Olaszországból 2018. november 5-18 sok városban mintegy ezer kezdeményezés lesz, különösen a cukorbetegség megismerésére és megelőzésére, amelyet minden évben szerveznek és támogatnak Diabetes Italia onlus. a kiadás 2018 A Diabétesz Napja "Család és cukorbetegség"

amíg November 18. -ban 500 olasz négyzet több ezer önkéntes hozza létre a gazebókat, hogy az állampolgárok lehetőséget kapjanak arra, hogy:

  • töltse ki a kockázati tĂ©nyezĹ‘ Ă©rtĂ©kelĂ©sĂ©hez szĂĽksĂ©ges kĂ©rdĹ‘Ă­vet;
  • tájĂ©koztatást kapnak a betegsĂ©g megelĹ‘zĂ©sĂ©rĹ‘l Ă©s megfelelĹ‘ kezelĂ©sĂ©rĹ‘l.

számos műtétek általános orvoslás és kétszáz gyógyszertárak Az Assofarmban résztvevő önkormányzatok a veszélyeztetett témákban szkrínelést hajtanak végre, és számos rendezvényt és megbeszélést tartottak a Gyermekgyógyászati ​​Diabetológia tanácsadóiban és osztályain.

Minden városban sok lehetőség van megelőzés és információk:

  • mutatja;
  • konferenciák Ă©s viták;
  • kĂ©k műemlĂ©kek világĂ­tása;
  • sporttevĂ©kenysĂ©gek.

az naptár a teljes eseményeket a World Diabetes Day hivatalos honlapján lehet megtekinteni.

Cukorbetegség terhesség alatt

Amint elmagyarázza Giovanni LamenzaA Diabetes Italia Onlus elnöke, hét gyermekből egy gyermek született, akit diagnosztizáltak cukorbetegség terhesség alattA világszerte 199 millió nő szenved cukorbetegségben, és ötből kettő diabéteszes terhességet kezd.

Stefano Cianfaraniaz Endokrinológiai és Gyermekgyógyászati ​​Diabetológia Társaság elnöke elmagyarázza, hogy:

a terhességi cukorbetegség gyermekek számára is veszélyes: a diabéteszes nők gyermekei nagyobb valószínűséggel túlsúlyt és elhízást tapasztalnak, és felnőttként 2-es típusú cukorbetegséget fejlesztenek ki.

A szakértők hangsúlyozzák annak fontosságát, hogy a nők a vizsgákhoz és a látogatásokhoz hozzáférjenek előítélet és a terhességi cukorbetegség veszélyeztetett nők esetében.

  • Mi törtĂ©nik a terhessĂ©gi cukorbetegsĂ©gben szenvedĹ‘ nĹ‘k szĂĽlĂ©s után?

A legtöbb esetben a cukorbetegség eltűnik a szállítás után, és visszatérjen a normál, de a 35% Bizonyos esetekben a nők továbbra is magas kockázatot jelentenek a 2-es típusú cukorbetegség kialakulására öt vagy tíz éven belül.

  • Mit kell tenni ezekben az esetekben?

után hat hét a születés után a helyzet felmérése érdekében terhelési tesztet hajtanak végre, a tesztet egy bizonyos idő után meg lehet ismételni. A nőt folyamatosan figyelemmel kell kísérni, és meg kell hívni az egészséges életmód és a megfelelő táplálkozás követését.

Gyermekek cukorbetegsége: iránymutatások érkeznek

Cukorbetegség gyermekeknél

A cukorbetegek minden 4-ben, Olaszországban, a baba. A cukorbetegség a fiatalok és a fiatalok körében virágzik: + 3% az új esetek minden évben. 20 ezer gyermek és serdülő ma (együtt) él 1. típusú diabetes mellitus a „fiatalkori” forma, a várt arányok állandó növekedésben és a korai kezdeti korban. 6/7 gyermek 100 ezerből 0 és 14 év között, 3 évnél hosszabb gyakorisággal, másodszor az olasz Diabetológiai Társaság (SID) becslései. az 1. típusú diabétesz (diabetes mellitus) egy olyan autoimmun betegség, amelyet a hasnyálmirigy inzulin termelésének képtelensége okoz, a hormon, amely lehetővé teszi a szervezet számára, hogy az ételből átvett cukorot használja. Esetében 2. típusú diabéteszehelyett a hasnyálmirigy elégtelen mennyiségű inzulint termel. Ez a fajta cukorbetegség a felnőttek számára jellemző, mert kezdete szigorúan egy helytelen életmódhoz és rossz táplálkozáshoz kapcsolódik, és ezért megakadályozható.

Bár a számok fontosak, a szakértők megnyugtatják. A gyermekek élete a szokásosnál 3 ad hoc mozdulattal történhet: naponta többször inzulin inzulint; egy diabeto-dieto terápia korlátozások és túlzott hiányosságok nélkül, kivéve a szénhidrátok, cukrok és zsírok nagyobb ellenőrzését; rendszeres fizikai aktivitás.

A cukorbetegség olyan krónikus betegség, amely nem gyógyítható, hanem csak helyesen kezelhető. A cukorbeteg gyermeknek hamarosan megtanulnia kell a vércukor mérését és az inzulin injekciókat önállóan. Stefano Cianfarani javasolja változtassa meg a gyermekek életmódját, különösen a cukorbeteg anyákból születettek: az ételek megszüntetése és az egészséges élelmiszerekkel való helyettesítése, és a korai testmozgás megszokása.

Ebben az értelemben a iskola közvetlenül részt kell venni a megelőzésben, a tünetek felismerésében és a gyermek támogatásában a betegség kezelésében.
Nagyon fontos a gyermekek túlsúlyának és elhízásának megakadályozása, mivel ez a két feltétel jelentősen növeli a 2. típusú cukorbetegség kialakulásának kockázatát.

az tünetek a cukorbetegség gyermekeknél:

  • felfrissĂ­thetetlen szomjĂşság,
  • gyakori vizelĂ©si szĂĽksĂ©gessĂ©g
  • gyengesĂ©g,
  • gyors fogyás.

Még az orvos Carla Lertola, sebész szakterülete az Élelmiszertudományi és Dietetikai Klinikánál Világcukorbetegek napja ajánlott 3 mozog a betegségre: inzulin, cukorbetegség és étrend.

  1. Pic terápia. "Ez a gyógymód alapja - hozzáteszi Dr. Lertola -, és naponta többszöri inzulint ad az inzulin beadására. Ennek mennyisége a gyermek aktivitásától és életkorától függően változhat, de az új eszközök, mint például a toll-alapozók, amelyek nagyon praktikusak és könnyen kezelhetőek, megkönnyítették a kezelést. A szülő feladata, hogy ne mérlegelje ezt a „létfontosságú” igényt a kicsiek számára, így a terápia is a mindennapi élet eseményeként él, és megosztható, mint az asztalnál megnyugtató pillanat.
  2. A diabeto-diéta. "Nincs szükség túlzott korlátozásokra, de csak kevés figyelmet kell fordítani az étrendre, mint például a szénhidrát bevitelre. Előnyben részesítendő - hozzáadja a szakértő - azokat a teljes kiőrlésű gabonafélékből és hüvelyesekből származó termékeket, amelyek összetett szénhidrátokat, zöldségeket és gyümölcsöt tartalmaznak, és ezáltal egyszerű cukrokat hoznak létre a teljes rostanyag-kínálat hozzáadott értékével. a szervezet általános jólétéért, még a kicsik számára is. Tökéletes cukorbeteg-étrend-terápia? "Ez 5 napos adag fogyasztását jelenti a zöldségek és gyümölcsök között - mégis Dr. Lertola - különböző színeket ajánl: zöld (zöldség), piros (paradicsom), narancs (sárgarépa, narancs), majd a hüvelyesek (bab, lencse), csicseriborsó, borsó, stb.) hetente legalább 3-szor, naponta egy csésze félzsírt tej, vagy hetente kétszer 2-3-szor alacsony zsírtartalmú joghurt, sajt és tejtermék, három adag hal, hetente, sovány és fehér hús, kenyér és teljes kiőrlésű tészta. A gyermekek étrendjének szezonja érdekében az olívaolajat legjobban használni kell, elkerülve a "telített" zsírokat, mint a vaj, a zsír, a tejszín, a szalonna, de a cookie-k és snackek "transz" zsírjai is, amelyek a címkén feltárhatók. hidrogénezett / részlegesen hidrogénezett olajok / zsírok. Az italok közül előnyös a víz, a centrifugálás vagy a gyümölcs- és zöldségfélék kivonatai, a friss gyümölcslevek, a tartósított gyümölcslevek csökkentése (még jobb, elkerülve), az édesített italok vagy a könnyű fények abszolút tilalma. Az étrendben nem csak az, hogy mit kell enni, hanem azt is, hogyan kell csinálni: "Az első szabály soha nem hagyja ki a reggelit - mondja a szakértő - egy pohár részlegesen fölözött tejet vagy egy kis zsírtartalmú joghurtot kóstolással vagy kenyérrel együtt vesz. vagy gabonafélék vagy száraz kekszek, teljes kiőrlésű, míg a reggeli snack-ben a gyerekek hátizsákjába egy közepes méretű gyümölcsöt (kb. 150 g) kell elfogyasztani, ha lehetséges, jól mosott héjjal. A fennmaradó két fő rész, ebéd és vacsora, győződjön meg róla, hogy a fiatalok étrendjében van az első tanfolyam az egyikben, a második pedig a másikban, elkerülve, hogy ugyanabban az ételben párosítson két keményítőes kenyeret és tésztát, vagy kenyeret és rizst, vagy pizza és tészta ".
  3. Egy, kettő, három mozdulat! "A testmozgás, különösen az aerob edzés, a cukorbetegség tervének szerves része a gyermekeknél is. Az iskolában készült gimnasztikai órákon kívül - mondja Dr. Lertola - hetente három órányi sportot vagy mozgást kell kapnia. A rendszeres fizikai aktivitás, sőt, nemcsak a stressz elleni küzdelem, hanem az anyagcsere fontos előnyei is: javítja az inzulinérzékenységet, csökkenti a trigliceridszinteket és a rossz koleszterinszintet (LDL) a jó hasznára (HDL), segít a vérnyomás szabályozásában és megakadályozza a szív-érrendszeri betegségeket ”. Figyelembe kell venni azonban a sportot is: „Jobb, ha a cukorbetegségben nem részesülnek gyerekek - zárja be az orvost - olyan kurzusokban és sporttevékenységekben, amelyeknek nagy a kockázata a traumának, különösen a fej szintjén, mint például a boksz. Azok az „ajánlott”, akiket a gyermekorvos vagy a szakember beleegyezésével gyakorolnak, úszás, sífutás vagy lesiklás, tenisz, míg az „engedélyezett” közül választhat a röplabda, a lányok művészi torna és a futball, a kosárlabda, fiúk kerékpározása ".

Cukorbetegség felnőttekben

Olaszországban több mint három és fél millió ember él 1. vagy 2. típusú cukorbetegség. A gyakorlatban 1 olasz 12-ből Cukorbetegségben szenved, vagy annak kockázata áll fenn, és nem mindig tudja, miért lehetséges évekig a cukorbetegség, anélkül, hogy azt észrevenné. A betegséget azonban nem szabad alábecsülni: ez egy krónikus degeneratív betegség, amely súlyos szövődményekhez vezethet.

Mik a kockázati tényezők?

Nagy a kockázata a cukorbetegség kialakulásának (2. típus), ha elhízott vagy túlsúlyos (a BMI ≥25 kg / m2) és az alábbi feltételek közül egyet vagy többet:

  • fizikai inaktivitás
  • elsĹ‘fokĂş ismerete a 2. tĂ­pusĂş cukorbetegsĂ©gnek (szĂĽlĹ‘k, testvĂ©rek)
  • egy nagy kockázatĂş etnikai csoporthoz tartozik
  • az artĂ©riás magas vĂ©rnyomás (≥140 / 90 mmHg) vagy antihipertenzĂ­v terápia, alacsony HDL-koleszterinszint (250 mg / dl)
  • 4 kg-nál nagyobb sĂşlyĂş ĂşjszĂĽlöttet szĂĽlt, vagy terhessĂ©g alatt cukorbeteg volt
  • „policisztikus petefĂ©szek” vagy más inzulin-rezisztencia-feltĂ©tel van
  • szĂ­v- Ă©s Ă©rrendszeri betegsĂ©g (szĂ­vroham, stroke) volt
  • egy korábbi szűrĹ‘vizsgálatban glikált hemoglobin> 5,7%, Ă©hgyomri hiperglikĂ©mia (≥100 mg / dl = IFG) vagy megváltozott glikĂ©miás görbe (IGT)

Mindezen körülmények között tanácsos az orvossal konzultálni az éhgyomri glükóz elvégzéséhez, és orvosa tanácsára glikozilált hemoglobin vagy orális glükózterhelés.

  • Hogyan lehet megelĹ‘zni a cukorbetegsĂ©get?

A 2-es típusú cukorbetegség legfeljebb 70% -a elkerülhető megfelelő életmód-beavatkozással. Íme néhány tanács szakértők:

  • Évente egyszer ellenĹ‘rizze a vĂ©rcukorszintjĂ©t
  • 45 Ă©ves kor felett ajánlatos ellenĹ‘rizni a vĂ©rcukorszintet, Ă©s ismĂ©telje meg, ha normális, háromĂ©vente
  • rendszeres mozgás Ă©s fizikai aktivitás;
  • vigyázzon az Ă©trendre egĂ©szsĂ©ges Ă©s kiegyensĂşlyozott mĂłdon.

VideĂł: